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小鲸鱼
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孩子的饮食习惯需要培养,孩子的味蕾也需要开发。
宝宝偏食一般都是他接触的食物种类单一造成的,做家长的一定要记住给宝宝的提供的食物品种一定要多样化,(各种颜色、不同质地、不同味道)。对于孩子不愿意吃的食物要不断地翻新教工工艺(换不同的做法),2岁的孩子可以和家人吃相同的食物了,但是加工原则是细、碎、烂、少盐、少油、少糖。 用餐环境要求全家一同坐在餐桌上用餐,这样会减少宝宝饭间下地玩。在饮食内每天加5——10g左右的坚果,这样有利于微量元素的摄取。宝宝总生病要看看原因是什么,体质要增强,多运动,多晒太阳。饮食过量体内会积食生火也会有病。你要经常闻闻孩子的嘴是否有味儿,(酸、或异闻)若发现就要减少进食量,调整2、3天就会好些。我在幼儿园工作哈哈 经验之谈吧。另外2岁的孩子要培养孩子独立进餐的能力了,这样孩子的自服能力增强了孩子也会有成就感,进餐就是一件快乐的事了。另外大人一定要有耐心、耐心、耐心。。。。。。千万不要孩子喜欢吃什么我们就只做什么,孩子的味蕾也是需要开发的。相信慢慢您的宝宝就会身体强壮起来了。
2011-09-15 15:21:39   此文章已经被查看834次   
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