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九尾狐阿天
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少吃多餐,每次慢慢吃,吃到不饿就停
(无内容)
2011-10-27 20:18:23
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痛苦啊,不让吃饭太痛苦了
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LaiLai
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师傅,屋里太冷了。
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睡得多,利于
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每天的晚饭,6,7成饱即可。有时候两碗粥就完事,晚上早点睡就好。(空)
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北方的狼
(阅读:689次 2011/10/27 21:55)
竞猜啦,竞猜啦——
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王老虎
(75字节 阅读:412次 2011/10/27 22:06)
给自己熬一碗小米粥啥的,既营养又没多少热量和脂肪,千万别饿着,反倒不容易减肥~~~~~~(空)
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雨中慢步
(阅读:4999次 2011/10/27 22:11)
错了错了。瓜子油大,香蕉热量多,都是减肥餐里要杜绝的东东。
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桃桃同学
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快入冬了别较劲了,不攒点肉怎么抵抗寒流啊,明年开春儿再说吧。(空)
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将军VS士兵
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这天气凉了,不吃顶的住吗?
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月亮妈咪
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不让吃饭就不吃嘛,又没说不让吃菜吃水果吃零食,至多不吃主食嘛
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开裆酷
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有一种东西叫减肥咖啡,试试,早上空腹喝,有点作用(空)
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KARVEN
(阅读:2898次 2011/10/28 11:34)
千万别空腹喝咖啡。我前几天刚遭过一次这样的罪(空)
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回龙观土著
(阅读:303次 2011/10/28 14:41)
你说你减肥也不挑挑时间。这天,正是悄悄长膘的时候呀
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christy
(71字节 阅读:262次 2011/10/28 16:24)
其实,我觉得如果饿着可能更容易长胖,因为再吃的时候可能会吸收的更多。(空)
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阳阳妈妈
(阅读:837次 2011/10/28 17:21)
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