节日简易菜谱---金枪鱼沙拉

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青莲_加油

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节日简易菜谱---金枪鱼沙拉

说是沙拉,但是改良了不少.比较适合给孩子配餐食用.现在各种节日比较多,准备一些在孩子聚会的时候很方便,大人也适合噢.

以下为6-8个孩子聚会的用餐量:
备料:
金枪鱼罐头2个(最好选用橄榄油浸泡的,个人推荐雄鸡标,物美进口食品区有售,价格不贵);
苹果2个;
鸡蛋6个;
葡萄干150-200G;
橄榄油30ml;
沙拉酱300G(丘比的就行);
制作:
苹果切成绿豆大小的丁儿;
金枪鱼罐头倒在容器里捣烂;
鸡蛋煮熟(白水蛋的煮法)用筷子捣烂;
葡萄干切成丁儿(一颗葡萄干切两三刀吧,懒的话不切也行);
倒入沙拉酱和橄榄油充分搅拌即成!
简单吧!

有了这份沙拉,几乎能把一切普通的面包片变成美味啊.
把超市买的面包片一切为四,然后上面抹上沙拉,就可以了.

回头我上几个图吧.

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一个人的时间用在哪里是看得见的

2011-12-25 10:37:04

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