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[转]经验分享：母乳喂养多长时间为宜？
我一个原来的同事孩子7个月了，她还在坚持母乳喂养，我们其它两个孩子已经上小学的同事就说不用喂了，过了6个月母乳就没营养了，我就晕了，看了这篇文章就明白了，还是让孩子做主吧，不用那么刻意剥夺他的权利将母乳喂养进行到底：母乳喂养多长时间为宜？
从Sam满六个月开始，一种噪音就不断地在我们耳边嗡嗡： “还喂奶哪？该断了吧！你的奶已经没有什么营养了！”
每次听到这样的论述，我都不禁问一句：“那您以为我的奶是什么东西呢？白开水吗？”
被问的人往往说不出个所以然，只是不停地念叨：“没有营养了，没有营养了。”
于是我发现，人们只是在木然地重复这个道听途说的观念，只是在人云亦云，没有人能够拿出科学的证据来证明，六个月以后的母奶没有什么营养。
其实事实呢，与这些人所相信的恰恰相反。母乳无论在任何阶段，都富有营养，特别是抵御疾病的抗体。
所谓“没有营养”是一个误传。婴儿在六个月之前，可以单纯依靠母乳喂养而获取成长所需的全部养分。六个月之后，婴儿成长所需养分，单纯靠母乳供给已经不够，需要添加辅食，从其他来源摄取营养。但是母乳仍然是养分的最重要来源。如果此时断奶，仍要给孩子喂奶粉。两相比较，当然母乳更好，何必断奶？
一些早产儿或过敏体质的婴儿，有的对辅食不感兴趣，有的对辅食过敏不能进食，可以单纯依靠母乳喂养到一岁以上甚至两岁。
Sam越大，这种噪音越响，并且还混进了另外一种噪音：“再不断奶，吃上瘾了，以后越大越难断了！”
这话倒从反面道出来一个真理：母乳不仅是孩子身体的食粮，更是精神食粮。满足饥渴仅仅是母乳喂养所达到的一部分目的。吃一两分钟奶之后，宝宝的小身子就会完全放松，小脸蛋儿露出无比欢愉的表情。如果宝宝摔倒了磕疼了碰伤了，吃两口妈妈的奶，就马上又止疼又宽慰又镇惊。过度兴奋的孩子会在妈妈奶头上安静下来，遇到伤心事的孩子会在妈妈奶头上高兴起来。
当然，孩子哭了，可以有其他方式来哄他：唱唱歌，走走路，抱一抱，摇一摇。却没有任何一种方法像喂奶一样立马见效。母乳简直就是一种魔术：变！烦躁的孩子立刻快乐起来。
这里边也有生理方面的原因：吸吮动作对于一个飞速成长的小人儿是一种必须的镇定剂。那些断了奶的孩子会利用其他物品来满足自己的吸吮需求：比如奶瓶、安抚奶嘴、拇指、其他手指、头发、被子角，等等。继续母乳喂养其实是教会孩子在遇到困难时，从人那里找到安慰。而断了奶的孩子则需要从物品那里寻求解脱。
“本来吃东西就是一种安慰，尤其是在有人陪同的情况下。”一位美国妈妈说，“很显然，喂奶强于塞给孩子一块饼干，叫他自己玩儿去。喂奶就好比和一个富有同情心的朋友坐下来一起喝一杯茶。”
反对坚持母乳喂养的人又说，过长母乳喂养会培养孩子的依赖性，影响孩子自立。
心理学研究人员指出，很多到了学龄期懦弱怕事、嗫嚅黏人的孩子，往往是因为被过早地置入过于要求独立能力的环境中。只有当孩子确信，一旦出现自己不能单独把握的情况，妈妈永远在身边支持自己时，才能发展真正的独立能力。
无论是经验，还是试验，都告诉我们，帮助孩子获取成熟与独立的最佳方式，是在他们小时候满足他们对于依赖的需要。而相对于塞给孩子一只奶瓶或安抚奶嘴来说，喂母奶更能完全而深刻地满足孩子的依赖心。
母乳喂养的幼儿往往比已经断奶的同龄幼儿更加独立，他们喜欢尝试各种新鲜事物，不认生不怕人。因为他们的依赖心已经得到最大满足，独立能力也就得到更加充分的发展发挥与表现
前边提到过的心理学家玛丽•安斯沃斯，通过多年的观察和研究发现，对孩子反应敏感而积极的母亲，孩子哭泣的时间少，更喜欢探索新鲜事物，跟母亲暂时的分离所产生的焦虑也比较少。她还发现，母亲给予孩子更多的身体接触（拥抱、安抚），孩子更乐意跟成年人交流，在被放下来的时候更加快乐，积极地去找别的东西玩儿。她说：“给予小宝宝天生需要的爱抚不会把他变成一个黏人、依赖性强的幼儿；恰恰相反，它会促进独立能力的逐渐成长。那些没有得到足够拥抱的婴儿才会激烈反对父母放手，也不愿意独自玩儿。实际上他们自己对身体的接触都有些模棱两可——他们寻求被抱，但是被抱着的时候他们的反应并不积极，可是如果把他们放下来，他们又不干。”
母乳喂养就是满足孩子对爱抚的需求最好最自然的方式。有什么比得上揽儿入怀、用温暖的身体和香甜的乳汁满足孩子身心两方面的需求，更好的方式呢？
那些主张早断奶的人倒是应该想想：断奶是谁的需要？是孩子的需要，还是大人的需要？因为早断奶的惟一好处是将母亲从喂奶的辛苦中解脱出来。
一位美国妈妈描述她的闺中密友与自己有着截然不同的喂养观点：“她第一个孩子两个星期就断了奶，根本拒绝给第二个孩子喂奶。对我给孩子长期喂奶表现得十分不屑与不耐烦。有时我真想对她说，如果她当年把孩子的需要放在第一位，她今天就不会有这两个过于黏人的孩子，也不会把所有的时间花在不是陪这个就是陪那个孩子看医生。更不用提她会省了多少钱，自己和孩子的健康也会获益匪浅。”
那么到底什么时候给孩子断奶好呢？
回答是最好等到孩子自己准备好断奶时。
听孩子的，让孩子做主。
每一个孩子的心智发育速度都不一样，有的快一些，有的却很慢。有些孩子一岁半时就对吃奶不感兴趣了，有些孩子喂到三岁还乐吃不疲。但是一般来说孩子在两岁左右就有强烈的独立要求，这时断奶比较容易比较自然。当然如果当妈的实在觉得喂奶太辛苦，自己支撑不住，那就自己掌握断奶时间。惟一要不得的断奶原因就是——“别人都笑话我，孩子那么大了还吃奶，于是我就断了。”
Sam刚过周岁生日，仍在继续吃母乳。坚持母乳喂养，远非易事。这一年，我的乳头经受了无数次痛楚：开始六个星期乳头皲裂，后来多次患乳腺炎，亦是疼痛难当。Sam从两个半月开始长牙，也就开始咬我，他经常上下四颗牙同时萌生，也就咬得格外用力。我用尽书上写的、别人传授给我的各种办法制止他的咬，都没有多大功效。我的乳头不知被咬破过多少次，疼痛于我简直成了家常便饭。
但是我从来没有想过断奶。因为看见Sam，就知道母乳喂养的功劳有多大。Sam是一个非常健康壮实的孩子，性格开朗，慷慨大方，爱笑爱玩儿爱跟人，不认生不霸道不纠缠。他有着很坚实的自信心和安全感，我将此至少部分地归功于我的坚持母乳喂养。
国际母乳会、美国卫生部、世界卫生组织都推荐母乳喂养至少到一岁，最好到两岁。原美国卫生部长写道：“母乳是婴儿的理想食品，因为它不仅提供完备的养分，并且含有防治肠道、呼吸道和耳道感染的白细胞与蛋白质。美国儿科学会推荐母乳喂养至少到一岁。”
美国卫生部2000年出台了“母乳喂养行动蓝图”，呼吁雇主以及各行各业为母乳喂养提供方便。母乳喂养俨然已成为美国国策了。
2005年2月修订的美国儿科学会《关于母乳喂养以及人乳应用的政策声明》阐述：
母乳喂养应该进行至少一年，并且，只要母亲和孩子愿意，就应该继续进行……母乳喂养持续阶段没有上限，没有证据表明，孩子在第三年继续吃母乳会导致心理或者发育方面的伤害。
又有人问了：“孩子吃着奶睡觉，容易引起龋齿。”
放心吧，母乳中的乳糖基本不会引起龋齿；奶粉中添加的蔗糖更容易腐蚀牙齿。就像前边提到过的，连牙医们也在鼓励长期母乳喂养，说是吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育，有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。牙医圈子里有这么个说法：“你在母乳喂养方面所做的努力会在孩子今后的面孔上显现出来。”
所以呀，单是为了宝宝的花容月貌，明眸皓齿，也应将母乳喂养进行到底。
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2012-02-07 14:25:07
