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活动方案
奥林匹克森林公园
运动健身亲子活动方案（4月第一周）
活动口号：大家需要大家
本周主题： 记录春天的脚步！
运动项目：足球 轮滑
本周活动召集人：小王子爸爸，13810057263，QQ18007339
奥运会后，奥林匹克森林公园向公众免费开放，成为集旅游观光、休闲娱乐、体育健身等多功能为一体的北京最大的公共公园。详细访问：http://www.bjofp.com.cn/sy/
孩子天生喜欢自然的森林，喜欢运动，喜欢和父母亲人在一起，喜欢和小伙伴一起游玩。作为朝九晚五，常加班的，工作家庭压力大的我们，去公园休闲健身，缓解压力。奥林匹克森林公园正好是理想场所，交通便利，地铁8号线可直达，停车便利。 人都是有惰性的，要是有一群人约定，固定的时间固定的地点固定的活动，长期坚持下来，对每个人每个家庭都会有意外的惊喜收获。我们约定好，每周末奥林匹克森林公园见！
上周活动大家发祥了蚂蚁和迎春花，春天的脚步越来越快，去寻找春天里陆续盛开的花，变绿的树，活动的动物，希望有画笔和相机记录下来，让孩子用自己的方式去写生、去拍摄春天。找到自己对春天的理解。
【时 间】 4月3日 9：30—16:00，
【地 点】 奥林匹克森林公园北园
【参加人数】 限20名
【活动内容】 写生、捞鱼虾、放风筝、轮滑、跳绳、足球、野餐，趣味游戏
【联系方式】 QQ群：220510368
每周五下午5点确认报名，QQ18007339 隔壁，QQ群：220510368
手机：13810057263
【费 用】 免费，责任AA
【活动方案】
方案A：
星期日4月3日,
集合地点: 森林公园北园多多岛，见附地图
交通方式：地铁8号线C1口往北
活动召集人:小王子爸,13810057263,收队:稳稳当当
1、 每周五下午5点确认报名。同时确认活动主题内容及注意事项细节。谢绝空降，中途退出等；
2、 报名条件：孩子3至10岁，3岁以下，或10岁以上谢绝参加。男孩女孩各5名，人数限制10人内；
3、 9：30—10：00集合
4、 10：00—10：30，足球，亲子游戏主题活动；
5、 10：30—12：00 ，风筝、写生、跳绳、拍摄、捞鱼虾、游园活动；
6、 12：00---13：00野餐；
7、 13：00---15：00午休,试情况玩沙子
8、 15：00---16：00轮滑
9、 16：00活动结束
10、 活动器材：足球、跳绳可公用。画画，相机等自备；
A1:足球：射门练习，球性练习
A2:轮滑： 建议去鸟巢轮滑俱乐部观摩，走桩练习
方案B：
星期六4月2日早9点,集合地点:
主 题:
活动召集人:待定,收队:待定
内容可参考方案A
方案C：
星期六4月2日下午3点至7点,集合地点: 碧水大厦游泳馆
主 题:游泳
活动召集人: 小王子爸,13810057263 可代刷卡，40元/人次，1.2米以下儿童免票。
本活动方案，可根据实际灵活安排。希望大家提出好的意见和建议，不断完善改进活动。
【活动要求】
1. 提倡爸爸带孩子参加运动，父母都参加最好，老人可随行。欢迎运动高手参加；
2. 孩子身体健康，无明显感冒症状及其他传染疾病；
3. 谢绝膨化食品、瓶装饮料，提倡携带凉白开水，水果，特产、自制健康食品；野餐可携带面包、糕点、饼干等。
4. 建议大家少带或不带玩具；
5. 产生垃圾丢在指定位置，不破坏环境，遵守公园规定，爱护花草；
6. 鼓励爸爸参与，毕竟妈妈带孩子很辛苦，很多项目适合爸爸参与；
7. 提倡环保出行，乘坐公共交通；
8. 不提倡抱孩子、背孩子、严厉责备孩子、骂孩子、打孩子等行为。
9. 礼貌用语，请，你好，谢谢，不客气，再见！请帮我。。。
10. 家长和孩子交流互相尊重，友好相处，意见相左不争辩，有矛盾和平解决，不首先采用武力；
11. 健身活动中注意自身安全，有义务提醒身边伙伴安全注意事项；
12. 活动进行中出现争议，提案民主讨论，举手表决，60%同意则通过。
13. 如活动中不能顺应大多数参与人员意愿，没有团队精神，不懂得乐于助人者，禁止参加本活动；
14. 为保护大家隐私，未征得当事人同意严禁拍照，网上发布，如需单线联系。
【免责声明】
1、 本次活动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。孩子参加必须有父母陪同或监护，其陪同人承担监护责任。
2、 我是自愿参加这次活动的，我对这次出行活动的时间、路线都有详细的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险，并郑重声明我对我家人及的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责，与活动发贴人、召集人及同行没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔。
3、 特别提醒：公园水域注意安全，建议孩子在家人5米视线范围内活动。带备用衣裤等.
【报名格式】
例：小王子 4岁 爸妈 13810057263 带足球、轮滑
报名方式：1、群空间 活动报名
2、短信报名：13810057263
3、QQ报名
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2012-03-27 15:15:06
