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dpkan 等    级：长老 经 验 值：323 魅 力 值：128 龙    币：3648 积    分：1287.6 注册日期：2006-02-26	给你说说我的情况吧，也许对你有帮助 说来你也许不信，我是个爸爸，也出现和你一样的情况，前提条件除了母乳之外，其他照顾孩子情况跟你一样，甚至还有过。我家是个双胞胎，孩子她妈属于刨妇产，白天晚上基本都是我一个人带，又是奶粉喂养，平均一个孩子2-3个小时喂一次，老大又是惊炸睡不了觉，可想我是每天的睡眠情况吧！家务还要我做，后来出现的症状和你一样，因为后来我一直带孩子，睡不好觉的情况持续了好3年，即使中间有出差可以好好休息的情况，身体状况能暂时好点，但一直未能根除。晚上睡觉一直不安稳，总担心孩子。现在孩子四岁半了，我带一个，她带一个，晚上一般会让孩子把一次或两次尿，或给孩子盖盖被子，即使白天，也能陪她们睡两个小时，现在那种难受的感觉消失了，除非倒时差熬夜。 所以总结为睡眠严重不足，长期的疲乏所致，如果能好好的疗养一下，补足睡眠，适当的锻炼身体，就可以恢复！！！当然，去看医生也可以，但无论如何，不补足睡眠，是起不到根本的作用！！！
2012-03-27 19:25:26	此文章已经被查看430次

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