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豌豆炒腊肠 芦笋高汤面 小盆友的营养餐
插播：互粉吧
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豌豆炒腊肠
豌豆的季节，可以多买一些，冻在冰箱里，每次拿出一小包，单独炒菜，或者做配菜，给娃吃
原料很简单的，娃喜欢吃的菜，或者有营养的菜都成
腊肠是娃的姥姥自己做的，很好吃啊，贼香
纯肉馅的 就是普通灌肠
到季节的时候，教喜欢吃的同学一起做吧 现在天气太热了 不适合做啦
大盆友吃也很好，可以放辣椒，味道更好
芦笋高汤面
给小盆友吃面是个好选择，汤汤水水的好消化，大人又不那么麻烦，不用炒好几个菜伺候
天天想着法儿的伺候，当老娘，不容易的，又不忍心罢工
原料：大棒骨汤（熬一次娃可以吃两顿，冰箱冷冻一盒下次吃）、芦笋（新鲜蔬菜都行）、菌类、即食大虾
这个虾很好滴，同事推荐买的，开始是老娘的零食，后来发现，味道很好，很鲜，又没有含防腐剂，比超市里买的，不知道用什么激素养的虾好多了
这个是好当家纯天然有什么有机认证的，小盆友出去玩的时候会带一些，招待他的好朋友们，算是不错的零食，比那些添加剂很多的不好消化的饼干好，补充了蛋白质
亨氏的宝宝面也很好，有紫菜的、胡萝卜的等等，还配的有营养包，不含盐和味精这些东西，放上一包提升营养和味道
做法，很简单，芦笋或者青菜、小蘑菇、虾焯水，面条煮好了，铺上即可
想做云吞面，结果木有云吞，煮了俩饺子进去
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2012-06-08 16:14:23
