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等 级:长老 |
经 验 值:1537 |
魅 力 值:107 |
龙 币:2210 |
积 分:1331.3 |
注册日期:2004-04-05 |
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按照蓝水的方法,教会了儿子游泳
男娃5岁4个月,自7月23日开始,连去四个星期碧水,基本每天都去,0基础。
按照蓝水观网帖子上说的步骤练习:脸埋入水中/憋气/漂浮,然后我在水中托着身体练习蛙泳姿势游泳,进而练习换气游。
姿势熟练后,带上背漂,娃可以自主蛙泳20米。
前天解下背漂,可以蛙泳游10米多,会换气。
除了后几天带背漂练习蛙泳,一直没有用任何辅助工具如水袖/游泳圈等。
发文庆祝下。
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