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猪小跑 等    级：资深长老 经 验 值：11227 魅 力 值：1739 龙    币：6985 积    分：7455.8 注册日期：2002-10-30	对照我家的实际情况，我觉得牛吧讲的真好。 尤其对于第三点，在家庭内部引入竞争，游戏等形式，使孩子不觉得枯燥，不知不觉进步。现在俺家老大双摇可以一次跳十二个（从不会，到会一个，两个差不多有半年时间），我觉得只要掌握技巧她还可以跳更多。我家老二不肯好好跳，但是我跳绳的时候她可以自由钻进钻出，带着跳一二十个没问题。幸亏我家楼下不住人，每晚跳绳时间就是我们家庭活动时间，很开心 --
2012-12-17 16:29:19	此文章已经被查看528次

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说说对孩子练习跳绳的一些了解 -闪电牛吧 (6144字节 阅读:7637次 跟贴:47 2012/12/17 15:53)[跳过] 真好。谢谢分享(空)-doudoumum (阅读:219次 2012/12/17 16:16) 不客气，希望所有的家庭，都能让孩子快乐地运动起来。(空)-闪电牛吧 (阅读:265次 2012/12/17 17:11) 我儿子说，他要单板征服军都山高级道，-胖娃娃 (209字节 阅读:527次 2012/12/17 19:56) 不知道多大的孩子才能上，估计让上时，他们肯定问题不大。(空)-闪电牛吧 (阅读:222次 2012/12/17 20:17) 牛牛没问题，-胖娃娃 (166字节 阅读:274次 2012/12/17 20:46) 牛牛单板不如他。(空)-闪电牛吧 (阅读:199次 2012/12/17 20:52) 技术是一方面，-胖娃娃 (55字节 阅读:253次 2012/12/17 21:10) 这个倒是还可以。(空)-闪电牛吧 (阅读:227次 2012/12/17 23:05) 对照我家的实际情况，我觉得牛吧讲的真好。-猪小跑 (492字节 阅读:528次 2012/12/17 16:29) 最好去楼下，空气好。(空)-闪电牛吧 (阅读:225次 2012/12/17 16:55) 学习了，我家小豆包前几天年级比赛，半分钟单摇98个，这个成绩怎么样？(空)-叶尖 (阅读:273次 2012/12/17 16:38) 半分钟跳这么多，那是相当的不错啊(空)-网蝶 (阅读:255次 2012/12/17 16:42) 谢谢夸奖，昨天出成绩了，一年级第一名，我又自豪了一把。回家看看是不是脚尖着地，注意注意动作。(空)-叶尖 (阅读:269次 2012/12/19 13:17) 加油(空)-闪电牛吧 (阅读:202次 2012/12/19 15:06) 不错，关键还是注意动作。(空)-闪电牛吧 (阅读:222次 2012/12/17 16:58) 先占座,-胖娃娃 (19字节 阅读:248次 2012/12/17 17:05) 好文(空)-邦女郎 (阅读:252次 2012/12/17 17:30) 我就怕我跟他一起蹦，还得长个儿，这个有点纠结。(空)-阿颖 (阅读:273次 2012/12/17 17:38) 还没长完？您是纠结，我感到的是很奇怪。(空)-闪电牛吧 (阅读:195次 2012/12/17 21:11) 算别样顶帖。我一般打开看完不说话难受。(空)-阿颖 (阅读:205次 2012/12/18 07:59) 谢谢哈(空)-闪电牛吧 (阅读:218次 2012/12/18 14:22) 必须顶-chmwang123 (33字节 阅读:263次 2012/12/17 17:40) 先提高孩子兴趣，再逐渐展开，不要着急。(空)-闪电牛吧 (阅读:214次 2012/12/18 21:15) 打印好好学习-ginla (208字节 阅读:301次 2012/12/17 17:59) 跳绳对气候要求不高，什么季节都可以练习。(空)-闪电牛吧 (阅读:302次 2012/12/18 15:42) 说明一下：关于无氧状态，除了爆发力的锻炼，还有无氧耐力和无氧恢复能力方面的内容，因表述繁琐，而且孩子会在练习中自然涉及，所以没有专门说明。(空)-闪电牛吧 (阅读:371次 2012/12/17 18:33) 这个必须顶，宝儿明年就要练了!-阳光宝贝 (31字节 阅读:278次 2012/12/17 21:45) 二宝没问题，对于坚持体育锻炼的孩子来说，跳绳要简单得多。(空)-闪电牛吧 (阅读:251次 2012/12/17 23:07) 真细致，收藏学习！(空)-bluebluewater(蓝蓝水） (阅读:229次 2012/12/17 22:57) 协助推销哈(空)-闪电牛吧 (阅读:219次 2012/12/17 23:09) 哦(空)-kwanyin (阅读:241次 2012/12/18 08:11) 好文章，我也来练练；小时候还得过冠军，好像1分钟120个。。。(空)-旋律北京 (阅读:327次 2012/12/18 11:46) 三年级以前的，这个成绩不错。(空)-闪电牛吧 (阅读:232次 2012/12/19 19:04) 上次女儿班上亲子运动会，有一对母女，一分钟150个啊，雷得人不行。2人一起跳。(空)-羽木加 (阅读:224次 2012/12/18 12:04) 亲子互动练习，是最好的办法，能够最大限度屏蔽枯燥和疲劳感。(空)-闪电牛吧 (阅读:290次 2012/12/18 14:20) 真细致，收藏学习！(空)-bluebluewater(蓝蓝水）(空)-犇犇妈 (阅读:322次 2012/12/18 12:42) 好文，建议加精！必须顶！-瑜伽者 (94字节 阅读:282次 2012/12/18 23:38) 你当网管吧，明白人(空)-闪电牛吧 (阅读:297次 2012/12/19 12:32) 太好了，收藏。-囡囡妈 (69字节 阅读:214次 2012/12/19 20:14) 早就答应几个网友写这个帖子，托到现在才发，已经很惭愧了。(空)-闪电牛吧 (阅读:262次 2012/12/20 09:41) 好开心！(空)-瑜伽者 (阅读:213次 2012/12/20 09:43) 孩子练好跳绳更开心。(空)-闪电牛吧 (阅读:333次 2012/12/20 16:48) 两个月前希望我写这个帖子的朋友，如果已经看过了，就回复一下，我就不在自己顶了。(空)-闪电牛吧 (阅读:255次 2012/12/20 20:13) 我只记得有个叫地下室人的，不知道看了没--(空)-闪电牛吧 (阅读:216次 2012/12/22 20:46) 刚从外地回来，才看到，容我慢慢消化，多谢。(空)-地下室人 (阅读:276次 2012/12/23 16:59) 再顶一周(空)-闪电牛吧 (阅读:203次 2012/12/25 14:33) 谢谢哈(空)-四号火车 (阅读:189次 2012/12/27 12:13)

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