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[转载]花径课程分享《爱担心的小熊》
原文地址：花径课程分享《爱担心的小熊》作者：花径美德幼稚园
我们的孩子长大了！
在喜悦、快乐、平静之外，我们又长出一个情绪叫担心。有时我们会担心迟到怎么办？担心玩具不见了怎么办？担心妈妈晚来接我怎么办？担心小朋友不理我了怎么办？担心不能看动画片怎么办？……..
啊！好多的担心呀！
老师说：“如果你担心了，那就对你的心说：‘你现在很担心吧！让我抱抱你吧！’并且张开双臂给你的心一个爱的抱抱。因为温暖的爱的抱抱会给我们带来勇气和力量，担心就会变成平静啦！”
担心并不可怕，她只是我们心灵的其中一种真实状态。我们经常说：“别担心，这没什么大不了的。” “不用担心，有妈妈在！”“这么小的事情也值得担心吗？这样会变成胆小鬼的！”…….
当我们这样做时，我们是在否定这个“担心”，也是在否定这颗正在担心的心。这样的否定不会使我们的担心消失，反而会在担心之外加入更多的对自己的否定和责备。这样的语言会对孩子的成长带来力量？还是带来压力？反过来，无论我们出现任何一种情绪，我们都能静静地看着自己的心，温柔安抚她，无分别地爱着她，我们的心才会变得更加柔软、更加健康、充满阳光。
我们每次都是这样回应孩子，孩子会渐渐习得无论外面发生了什么，我都会往我的内心去看，接纳自己所有的情绪，和心在一起！
上午孩子们分享了故事《爱担心的小熊》。孩子们以后再有担心时，就会对自己说：“你现在很担心吧！让我抱抱你吧！”
把这个故事分享给各位家长，大家也可以在家和孩子一起分享这个故事，一起培养内心有力量的孩子！
《爱担心的小熊》
从前，在大森林里有一只小熊，它叫瓦瑞。
瓦瑞是一只特别爱担心的小熊。瓦瑞对每一件事情都爱担心。
晚上，熊妈妈亲了瓦瑞的额头，然后去自己的房间里休息。瓦瑞在小枕头上躺了一会儿，开始担心了。瓦瑞摸出自己的小手电，轻轻地溜进爸爸妈妈的房间，他要看看爸爸妈妈是不是还在床上。
熊爸爸揉了揉睡眼，看了一下瓦瑞说：“你的心又在担心了啊，去睡吧！”
瓦瑞一边往自己的房间走。一边小声跟自己的心嘟囔着：“你又在担心了啊。”
早上，瓦瑞在吃早餐时，一不小心把牛奶洒了一桌子，瓦瑞又开始担心了，他害怕熊妈妈的唠叨，熊妈妈总是在这种时候对瓦瑞说：“你怎么那么不小心啊。笨死了。”
看到瓦瑞愁眉苦脸的样子，这次熊妈妈没有再唠叨，而是耐心地对瓦瑞说：“瓦瑞，你的心又在担心了啊。我再给你拿一杯。”瓦瑞一边喝着妈妈端上来的新牛奶，一边对自己的心说：“你又担心了。”
吃完早餐，要去幼儿园了。瓦瑞很喜欢去幼儿园，那里有他的好朋友：小鸡球球、兔子波利，有好玩的玩具：大滑梯和摇摇车，还有他最喜欢的小熊黛西。可是瓦瑞仍旧很担心。因为在去幼儿园的路上，有一棵歪脖子树，它长得样子很吓人。瓦瑞每次路过那都会很担心树枝会伸下来把他抓住，那他就再也没办法去玩摇摇车了，更见不到黛西了。
看到瓦瑞紧皱的眉头，熊爷爷对瓦瑞说：“瓦瑞，你的心又担心了啊！快点走吧！”
瓦瑞一边紧紧的跟在熊爷爷的身后，一边小声对着自己的心说：“你又在担心了啊。”
……
总之，瓦瑞，早上很担心，晚上也很担心，整天都在担心。
熊妈妈说：“你的担心太多了！”
熊爸爸说：“你的担心太多了！”
熊爷爷也说：“你的担心太多了！”
瓦瑞，又皱紧了眉头，对自己的心小声嘟囔着：“你的担心太多了！”
可是瓦瑞还是总在担心。
从早上一直担心到晚上，整天都在担心。
一天，熊爸爸和熊妈妈都去上班了，瓦瑞背起书包准备和爷爷一起去幼儿园。爷爷年纪大了，突然感到不舒服，不能送瓦瑞去幼儿园了，于是爷爷对瓦瑞说：“瓦瑞，爷爷今天不舒服。你今天可以自己去幼儿园吗？”瓦瑞想着自己已经长大了，又看着爷爷难受的样子，虽然心里很担心，但他还是点了点头。
和爷爷说完再见，瓦瑞就出发了，一路上他都在担心那棵长得很奇怪的树，想象着没了爷爷的保护，那棵树会怎么对付他，会不会把他抓起来，吊到半空中？会不会绊住他的脚，让他摔跤？甚至会不会倒下来，把他整个压倒地上。太可怕了，瓦瑞都不敢再想下去了。
正在瓦瑞越来越害怕的时候，有人叫：“瓦瑞！”。
他回头一看，原来是班里的新同学小狐狸西蒙和狐狸奶奶。
这下瓦瑞可高兴了，心里想这会我们是三个人了，就不用那么害怕怪树了。
他们一路走，一路谈着昨晚的动画片，早晨美味的小点心。可是，离那棵树越来越近了。 瓦瑞的心越来越担心了，后来瓦瑞担心那么严重，以至于他连话都不太敢说了。
狐狸奶奶似乎看出了瓦瑞的担心，她慈祥地说：“瓦瑞！如果你的心担心了，那就给他一个温暖的抱抱吧！在温暖的抱抱里，担心就会给我们带来勇气和力量啊！”
听了狐狸奶奶的话，瓦瑞开始温柔地对着自己的心说话：“你又在担心了吧。让我给你一个温暖的抱抱吧！”瓦瑞听到心说：“好啊！让我也给你一个温暖的抱抱吧！”
瓦瑞突然感觉到一种温暖充满了全身，这股暖流似乎也带来了一种神奇的力量，他不再害怕那棵怪树了，瓦瑞心想：其实它也不过是长得有点奇怪罢了。
后来，每当瓦瑞觉得自己的心又在担心时，他就会对自己的心温柔的说：“你又在担心了啊。让我给你一个温暖的抱抱吧！”同时，瓦瑞的心也会给瓦瑞一个温暖的抱抱。
版本一：
有一天，瓦瑞听到熊爸爸进了厨房，小声地对熊妈妈说：“好奇怪啊！最近瓦瑞的担心好像越来越少了啊！”妈妈一边忙着手里的活，一边说：“是啊，我也发现，瓦瑞的担心越来越少了！”
瓦瑞偷偷地笑了，心想：“因为，无论我的心什么时候担心，我都会给他一个温暖的抱抱啊！”
瓦瑞的心也笑了，他悄悄的给了瓦瑞一个大大的，又温暖的抱抱！
版本二：
有一天，瓦瑞听到熊爸爸进了厨房，小声地对熊妈妈说：“好奇怪啊！最近瓦瑞的担心好像越来越少了啊！”熊妈妈说：“是啊，我们不是早就告诉他了嘛，不要担心，不要担心！”
瓦瑞偷偷地笑了，心想：“担心也是我的好朋友啊。每次他来了，我和我的心，都会一起给他一个大大的、温暖的抱抱啊！在温暖的抱抱里，担心就会给我们勇气和力量啊！”
瓦瑞经常对自己的心温柔地说：“担心，你又来了，让我和心一起给你一个大大的、温暖的的抱抱吧！”
……
瓦瑞对正在听故事的小朋友说：“小朋友们，你们愿意和我一起给我们的担心一个大大的、又温暖你的抱抱吗？”
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2013-03-18 12:23:12
