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胖娃娃
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浅谈儿童体育运动(续)
一、儿童的潜能和兴趣
孩子的个体不同,与其它方面的情况一样,具有天赋和不适合运动的孩子都是少数,大部分都是中间状态,我常听家长说,我家孩子不行,不是那块料,我就想起了我儿子,这家伙当初花了一年的时间才敢下水,第一次滑雪是自己扛着雪板从山上走下来的。我们要清楚我们的目标不是培养奥运冠军,只是希望孩子有一个运动习惯、健康的身体、超于常人的技能而已,这个目标,大部分孩子都能轻松达到,很多孩子在运动的过程中激发出了潜能,成为一名高手,我对儿子的总结就是:天道酬勤,一分耕耘一分收获。
找到一个孩子有兴趣的项目会让家长很省心,但孩子毕竟是孩子,兴趣点会转移,现在喜欢了,明天不一定喜欢,今天不喜欢的,明天也许会喜欢,我儿子刚滑轮滑的时候,每天起床的第一句话就是:“我今天不去滑轮滑”,坚持了一段时间,开始自己要求去了,我感觉他兴趣点主要来自两点,一是荣誉感,有了成绩被别的家长赞美,二是人际交往的需要,在里面找到了几个好伙伴,也应了一句话,兴趣是可以培养的。
二、教练的选择
我把教练分为三个层次,一是有责任感,专业知识,二是有一套系统的训练方法和体系,三是掌握孩子的心里波动和性格特点,并有针对性的应对办法。对于孩子,不是层次越高越好,重要的是适合孩子现在的特点,以及你所希望达到的目标,正所谓适合自己的就是最好的,但在过程中,随着孩子能力的增长,教练的水平并不会同比增长,发现教练已经不适合了,就要果断的换教练了,对于教练的了解,我们更多的是看教练上课的表现和别人的口碑,开始的时候,凭这两点就可以了,你走进来后,了解的情况和面就会打开,你的选择也会更多。
中国的体育教练普遍有体罚的倾向,这不是他们自身修养的问题,大家都是这么过来的,一代代传下来的,孩子在刚开始和以学习为主的时候,这种情况很少,教练犯不着这样,但随着教练的责任增加,比如涉及比赛、成绩、声誉和面子的时候,教练就越可能打骂,可能运动孩子比较皮实,心理承受能力比较大,有的教练确实很过分,没见到有孩子因此不来训练,或者造成心理障碍的。
三、家长的作用
孩子在运动的起始阶段,家长还是要给予鼓励、引导和陪伴,我可以说是儿子游泳和滑雪的启蒙老师,虽然这两方面我都可以说一窍不通,但并不妨碍我带孩子走出第一步,我看到很多妈妈和孩子一块学轮滑、游泳、滑雪、打球,我对此非常赞赏,这对孩子的坚持和克服开始阶段的不适会有很大的帮助。
等孩子上了道,更是对家长的考验,严冬酷暑、刮风下雨,孩子在训练的时候,我们这些家长经常开玩笑,这哪是练孩子,就是练家长啊!不要轻易放弃,说到容易,做到这点很难!从家长自身和孩子都会有各种放弃的理由。
四、运动的花费
我们小时候,可以一帮孩子到学校里去踢足球,打篮球,在学校和体校学,也是不要钱的,在经济社会里,一切都要靠钱说话,费用主要有以下几块:
1. 场地费用:这个在总费用里面占得份额最小。
2. 教练费用:根据项目的不同会有差别,普及广的项目,教练费会相对便宜些。
3. 装备费用:会根据孩子水平的增长,呈直线上升。
4. 比赛费用:主要是去外地参赛的费用,政府重视和商业开发好的项目,会有很多经费和赞助。
孩子在开始学的时候,主要是教练费用,随着孩子能力和水平的提高,以及对更高目标的追求,每年的费用会是一笔不小的开销。我个人觉得这些付出是值得的,因为未来你要学到这些,费用会更高,有的项目,即使以后花再多的钱,你也学不好了。
五、儿童运动的禁忌
1.进行力量和负重训练,我见到有某个教练对4、5岁的孩子进行力量训练,还要每个家长配合着进行,对于这样的,我会坚决远离。
2.超强度训练,孩子身体的恢复能力强于大人,一般的训练,第二天起来就没事了,但不意味着可以经常超强度训练,过度和持续的超强度训练,会造成孩子的肌肉损伤,科学的训练,会在一次强度训练后,下次进行放松和调整的安排。
3.急功近利,孩子的成长有自身的规律,要有耐心来等待,沈阳某著名轮滑俱乐部在国内比赛中,低年龄组的成绩超好,到了高年龄组表现一般,听说这个俱乐部的训练强度很大,以前一直以为是教练的原因,有一次跟他们交流,我们说,你们的成绩真好,一个教练很伤感的来了句话,“都是好孩子,都他妈练废了,这些家长就知道要成绩!”
我这人很懒,没有进行相关求证,都是自己的一些所见和感悟,以后认知水平提高了,希望能修正我的观点。
每个孩子都是独特的,让我们陪伴他、呵护他、修正他、宽容他,无论对于我们、社会和国家,他们是未来!这句话,说给大家,更说给我自己!

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2013-03-25 10:28:22   此文章已经被查看596次   
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