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说说我艰辛的母乳喂养经历，自己做通乳师，少花线实现纯母乳喂养
女儿1岁3个月，终于下定决心给女儿断奶了。我长达15个月的母乳历程算是告了一个段落。总结我这十五个月，真的是很不容易。所以我打算把我这15个月母乳喂养的经历写出来，给像我一样坚定母乳喂养的妈妈们一个借鉴和参考。希望各位妈妈或准妈妈们都和我一样，坚定母乳喂养，在孩子生命的最初给予他们我们所能给予的最珍贵的东西——母亲的乳汁。
我的乳腺的状况一直不是很好，每年体检的时候都被告知有增生。对很多女性来说这是很常见的，所以我一直没当回事。后来才知道，有乳腺增生一般都和情绪有很大关系，爱生闷气，易燥易怒的人一般乳腺都或多或少的有些问题。在这里先告戒各位妈妈们，调整自己的情绪很重要哦，对自己好，对宝宝好，对我们幸福的生活也好。一旦可以掌控自己的情绪，你会发现周围的一切都会随之而发生变化，生活也变的美好起来。改变命运其实很简单，一切都掌控在自己的手中。当然，控制自己的情绪不是一件容易的事情，需要长时间的心灵修行。这个话题我们可以找机会再讨论，现在我们拉会正题——母乳喂养。
从怀孕开始，我就坚定以后一定要母乳喂养，别的不说，光看看现在层出不穷的奶粉事件，就让我不敢对奶粉报太大的希望。就是孕期备奶粉，我也是让同事去国外帮我带的洋奶粉。我一位生过宝宝的同事也经历了坚辛的母乳历程，我从她那里了解了很多东西，得到了一个比较靠谱的通乳师的联系方式。我的同事的乳腺情况比较特别，找了数十位通乳师都解决不了她的问题，差点她就打算放弃母乳喂养了，直到遇到了这位通乳师。话说现在的通乳行业真是鱼龙混尽杂，很多月嫂都号称可以通乳，而且要价一个比一个高，最低300起，高的甚至500,800。开价高不代表有真本事，钱拿了，可是解决不了问题的多的是。多亏了这位同事，让我在通乳方面少走了很多弯路。而我也算是久病成医吧，在通乳方面砸了很多钱之后，自己总结摸索出了一些经验，自己的问题可以自己解决了，甚至一些同事也会找我帮忙通乳，只要不是特别大的问题我都可以解决。不用再给通乳师送钱了。其实我的问题就挺严重的了，我自己的问题能解决的话，一般的小问题应该都不在话下了。我在这里发帖的目的也是想和大家分享一下我自己的经验，希望可以给大家一些帮助。
我是剖宫产，都说剖宫产下奶会比较慢，一般要两三天之后在会下奶。我住院了三天，在住院期间一直没有奶，每次喂女儿之前都会让她先嘬一会我的奶，然后再吃奶粉，就这样直到出院我也一直没奶，也没有胀奶的感觉。我一直没在意，以为就是没有下奶，谁知出院回到家第二天我就开始发高烧，烧到39.6度。这时候我开始有点怀疑是不是乳腺炎了。我给那位通乳师打了一个电话，寻问她我是不是得了乳腺炎，她说每个人乳腺炎的症状不一样，不是一定要胀奶才会是乳腺炎的，她问我乳房按压有没有痛感，我说有，她说那八成是乳腺炎了。乳腺炎这个病来得快，去得也快，一般一发烧就会烧到很高的温度，但是只要乳腺疏通了，烧很快就会退。当天她就过来了，给我开奶。她告诉我说，我的乳腺条件不太好，增生很严重，还有乳腺结石（这是我第一次听说乳腺还有结石的）。我的乳管大部分都堵住了。她给我挤出来很多花花绿绿的东西，这些都是以前衣服上的纤维，进到乳头里面时间长了就会堵塞乳腺管。通乳师走的时候我的体温就已经降到38度了，当天晚上我就退了烧。这位通乳师比较委婉的告诉我，我的情况比较严重，这次虽然开了奶，但是以后可能还会出问题，让我考虑在她那里办张卡，定期护理会好一点。我当时比较自信，觉得奶已经开了，还会出什么问题，让孩子多吃不就行了。婉言谢绝了。
奶是开了，可是奶水一直不多，不够女儿吃的，每天都要加两三顿奶粉。下奶的中药我也吃了不少，汤汤水水也没少喝，可是奶水仍然不够。什么鸡汤鱼汤我喝了效果都不是很大，就是喝猪蹄汤还见点效，于是我天天猛喝猪蹄汤，奶水没见多多少，可是我身上的肉却一个劲见长。为了孩子奶够吃，我什么都不顾了，可是奶水仍然不够，我真是着急啊。
生完孩子还不到两个星期，我又一次发烧了，原因还是乳腺炎。这次我才意识到问题的严重性。看来我的情况真是不太乐观啊。当时我剖妇产行动不便，妈妈一个人照顾我月子也很吃力，综合考虑之下，我请了一位会通乳的月嫂，一边为我通乳，一边还可以照顾孩子。
月嫂在家里一共呆了半个月，每天两次帮我按摩乳房。来的时候月嫂告诉我她呆过的家庭里没有母乳喂养不成功的。可是给我按摩了几天后，她又告诉我说，以我现在状况，纯母乳喂养不太现实，必须得混合喂养。这给我浇了一大盆冷水，本来对母乳喂养信心满满的我这下彻底灰心了。猪蹄汤照喝，肉照长，奶粉照样加。可是为了女儿我还能怎么样呢？
就这样一直持续到女儿70多天的时候，我的奶又堵了，这次没有发烧，但是乳房有肿块，摸着痛。我害怕又得乳腺炎发烧，于是急忙又请来了通乳师。通乳师来了之后告诉我，我现在的母乳喂养方法是完全不对的。我那时候是按时喂养，每隔三个小时喂一次，那时候基本是下午加一次奶粉，晚上睡觉前加一次奶粉。而母乳喂养和奶粉喂养最大的区别就是按需喂养，有一句话叫做：“别看钟表，看孩子”。不论任何时候，只要孩子有需要，张开小嘴想要吃，那就抱起来喂，哪怕刚刚才喂过她。因为在孩子三个月之前，母亲的奶量与孩子的食量一直是在相互协调的，孩子的胃口越来越大，母亲的奶量也应该随之增加，直到孩子百天后，食量也基本稳定了，母亲的奶量也达到峰值。光吃下奶药，喝猪蹄汤，但是却不给孩子吃，那无疑肉肉都长到自己身上了，孩子的体重越不见长。这时我才恍然大悟，从那时候开始，我毅然放弃奶粉，坚持母乳喂养，开始的几天确实比较难过，我基乎是整天抱着女儿喂奶，晚上也睡不好觉，一晚上要醒三次四喂奶。但是很快，我的奶量就够了，不用再加奶粉了。说到这里，我是真心的感谢这位通乳师，是她帮助我实现了真正的母乳喂养。 而且我也慢慢的停掉了猪蹄汤和鱼汤，慢慢的一日三餐正常饮食也足够保持我的奶量了。
从女儿两个月直到五个多月我上班之前这段时间过的比较顺利，我的奶够女儿吃了，乳腺问题也没来找我的麻烦。其实如果是全职妈妈，全天在家陪伴孩子的话，奶量与孩子的食量达到平衡，乳腺问题应该就会很少出现了。
女儿五个月的时候，我要为回职场上班做准备，而且也开始慢慢给女儿添加辅食了，我准备了吸奶器为上班之后做准备。每天除了喂女儿之外还要吸几次奶，为以后备一些冻奶。这个时候，吸的次数多，奶量也会随之增加，但吸奶器最大的问题是无法把产的奶全部吸干净。乳房里存的奶没有排出来，时间长了就会淤积形成肿块，就在上班的前两天，我又一次得了乳腺炎，发烧到39度以上。
(此文由shuang_jane在2013-05-04 12:13:03编辑过)
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2013-05-03 18:43:38
