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参考！
如果确认是X型腿，则考虑规范补钙，注意补钙是双向的，一方面可能是缺乏钙元素，一方面可能是缺乏维生素D，如果平时补钙比较规范，那么可能缺乏维生素D的因素就比较多，所以一定要注意分辨究竟是缺乏什么。
八字脚，以前回复过一个妈妈，内容是
1、原因：
1腿部力量不足
2踝关节力量不足（跑步时明显）
3走路技巧
4宝宝学习走路过早
5鞋子不合适（包括学习走路的时候鞋子过重）
6突然出现这个情况的则可能是这两天出游玩儿的过多，导致疲劳、疲惫所致，休息几天就会恢复
2、怀疑内八字则您看下宝宝腿部有没有X或者O型的情况，一般内八字或者外八字，腿型可能出现这个情况
3、如果确认是内八字（一般可能仅仅是家长认为，而不是真的内八字），首先来讲这个情况是可以纠正的，只要不是缺钙导致X、O型腿定型，一般是一定可以纠正过来的。
一个是增加腿部（锻炼大腿外侧肌肉）、踝关节的锻炼（原地蹦就行）；一个主意防止缺钙；沿着直线走路（红蚂蚁说的沿着马路牙子走路其实马路牙子就是直线走路，这个方法会引起孩子兴趣）；孩子大点儿可以学习舞蹈（站姿是外八字，有助于纠正）；其他注意的是避免孩子趴着睡觉和跪坐，这个可能脚型不是内八就是外八。
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2014-04-22 14:18:46
