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有没有便秘的情况,如果有先解决这个就行了;还要注意是不是喜欢吃的一次性吃的太多,也会这样,所以一定注意一次性饮食量;注意最近白天很热,晚上居然会凉,所以要注意是不是腹部着凉,气体会让肠胃梗阻导致,所以注意
保暖,如果可能着凉而出现这个腹胀情况,如果腹部还有叽里咕噜的声音,则可以考虑趴一会或者热水敷肚子
如果方便平日可以经常性喝一些白萝卜汤或者山楂之类的,如果这几天胀气厉害可以尝试看看乳酶生类的药物
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