 |
| 等 级:长老 |
| 经 验 值:3713 |
| 魅 力 值:156 |
| 龙 币:1027 |
| 积 分:1871.3 |
| 注册日期:2013-03-03 |
| |
|
|
|
20140717早餐(内含什锦面片汤的做法)
昨晚睡晚了,早晨不想起,所以早餐也来点简单点的.海米猪肉鸡蛋蔬菜什锦全麦面片汤+全麦馒头+牛奶玉米汁+桃.海米猪肉鸡蛋蔬菜什锦全麦面片汤,好长的名字,足见内容的丰富,味道非常不错,海米提鲜,肉蛋菜主食都齐全了,营养绝对的丰富.海米猪肉鸡蛋蔬菜什锦全麦面片汤的做法:锅内放油,倒入打散的鸡蛋炒好后盛出,然后倒入海米和猪肉丝,稍炒变色后加入香菇,稍炒一会儿后将炒好的鸡蛋倒入,倒入开水,大火多都一会儿,这个时候可以擀面片了,我用的是纯全麦面,不太筋道,但我更喜欢这种口感,而且全麦营养丰富,不筋道的面食更适合孩子吃.面片做好了,汤也煮好了,下入面片,直到面片煮熟,下入圆白菜,稍煮后关火,调入盐和少放生抽,味道就非常鲜美了.




(此文由繁星周点点在2014-07-17 10:55:45编辑过)
|
|
-- 热爱生活,热爱烘培,热爱厨房!欢迎大家与我交流! |
|
|