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3。没吃饱就睡不塌实?
这是一个非常常见的说法,是一个非常有杀伤力的说法。但凡婴儿睡不好觉的,家里老人多半会说:奶不够吧。妈妈顶不住压力,就加奶粉了。
说这样话的人,是不理解新生儿睡眠规律的。
婴儿并不是只要吃饱了,就能好好睡。对于很多天生敏感的孩子来说,她们要求在特别安全、舒适的环境中入睡--可能仅有母亲的怀抱能够满足她们的要求。
婴儿闭上眼睛不会马上进入熟睡,而是要经历大约20分钟的浅睡期,才能转入熟睡。如果在这浅睡的期间,母亲把孩子从自己怀里放在了床上,孩子(特别是敏感的孩子)非常可能感觉到了环境的变化而醒来。这就是很多人都头疼的:看着明明睡着了,可是一放下就醒了。这不能说明孩子没吃饱--试想,如果没吃饱,早不醒晚不醒,为什么一放在床上就醒?
我的孩子就是这样敏感的孩子,那时候,她总是在我怀里吃着吃着就睡着了,而且是一放就醒。但是,我发现几个规律:
1。我笨手笨脚的放,多半儿会醒,而我妈我PP,则会多等一会,等孩子睡的再熟些,再轻轻的放下,就好多了。
2。我也曾以为孩子没吃饱,就把母乳装在奶瓶里喂她,可是,她在吃完150ml奶后,并没有象我们想的那样,吃饱了乖乖的睡去,而是小眼儿圆睁,越来越精神。我分析,可能是她不喜欢奶瓶,而觉得妈妈的怀抱更加安全,在妈妈怀里吃奶入睡,她更加安心。
可见,孩子一放就醒的关键,还是“放”这个动作。小巫建议妈妈们躺着哺乳,既方便妈妈的休息,又不用移动孩子,减少对孩子睡眠的干扰。真的是非常值得推荐。
还有一点,就是有人说吃奶粉的孩子睡的长。这种说法使得很多妈妈对自己的奶水产生怀疑。其实,吃奶粉的孩子睡的长,不是因为她吃的更饱,而是因为,奶粉更加不好消化,孩子消化不了啊!
至于孩子得到的奶水是否充足,医学上,都是以孩子一天是否能够有6次较多的小便为判断依据的。妈妈们要相信科学,了解科学,不要为那些没有科学依据的传说所迷惑。
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