日常生活中，看电视是人们休闲娱乐的方式之一，因此，小朋友常常会受到家长的影响去看电视。但是看电视会影响孩子的成长与发展，好的电视节目与好的观看习惯，能够帮助孩子丰富知识，促进成长；相反，则会对孩子的身体与心理的发展造成消极影响。小朋友的辨别能力较差自制力不足，因此家长该如何帮孩子培养起正确看电视的好习惯呢？6大要诀让孩子正确看电视。

1、有选择地看电视

    儿童观看与自身年龄不适宜的暴力、恐怖、色 情等画面，会对身心健康造成不利的影响。因此，家长应该引导孩子有选择性地观看一些具有娱乐性、有教育意义的电视节目，以促进身心健康发育。

2、节制看电视的时间

    儿童长时间看电视不仅会降低视力，还会影响体格发育，甚至影响智力。因此，儿童看电视的时间一定要有所节制。一般2岁儿童不超过20分钟；3-5岁不超过30分钟；6-9岁不超过60分钟；10-13岁不超过90分钟；13岁以上不超过120分钟，并且每看30分钟应让眼睛休息10分钟。

3、调整电视音量与光线

    儿童长时间受较高音量的刺激，容易造成听力下降，因此看电视时要采用相对小的音量。另外，电视机太亮或太暗都会影响孩子视觉功能的发展，所以最好在电视机光线要适中，室内光线也不宜太暗。

4、纠正看电视的距离与坐姿

    孩子长时间在电视屏幕发出的强光的刺激下易造成近视，所以孩子看电视的距离不宜太近，一般距离电视机2.5-4米为宜。另外，家长要纠正孩子看电视时的坐姿，以免使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲，养成不良的坐姿习惯。

5、严禁边吃边看电视

    孩子一边看电视一边吃东西一方面会影响胃肠道的血液供应；另一方面在看节目大笑时容易使食物误人气管，造成吸人性肺炎，甚至窒息。

6、家人与孩子同看电视

    亲子共同观赏电视，家长不仅可以随时对不适宜孩子观看的节目进行及时更换；而且可以对节目进行辅助说明，增强孩子的理解水平；还能增加亲子间的良好互动与交流。

    看电视是让孩子开阔视野，增长知识的好方式之一，培养孩子正确看电视，将能够促进孩子健康发展。家长们引导孩子形成良好的看电视习惯。当然，除了看电视，还有许多帮助孩子成长的方式，在浏览网站在小学生在线学习网上学习一些知识，参加公益活动、亲子活动，去户外接触自然感受生活，奇益世界网站（www.7149.com.cn）就是一个很好地平台里面有许多公益活动。对于小学生的教育，要因势利导合理的教育孩子，促进孩子的健康成长。