《亲子小屋》显示文章详细内容: [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
繁星周点点
繁星周点点目前处于离线状态
等    级:长老
经 验 值:3713
魅 力 值:156
龙    币:1027
积    分:1871.3
注册日期:2013-03-03
 
  查看繁星周点点个人资料   给繁星周点点发悄悄话   将繁星周点点加入好友   搜索繁星周点点所有发表过的文章   给繁星周点点发送电子邮件      

湖北名吃三鲜豆皮的做法

                                       

三鲜豆皮是湖北武汉人早点的主要食品之一,也是民间极具特色的汉族传统小吃之一。三鲜豆皮是糯米和豆皮合作而成,以馅中有鲜肉、鲜蛋、鲜虾(或鲜肉、鲜菇和鲜笋)而得名。
最初是武汉人逢年过节时特制的节日佳肴,后来成为寻常早点。色泽金黄透亮,鲜艳夺目,皮薄软润爽口,滋味鲜美,含有虾、菇、肉香。以其独特风味远近闻名。
豆皮制作过程中要求“皮薄、浆清、火功正”,这样煎出的豆皮外脆内软、油而不腻。
三鲜豆皮是糯米和豆皮合作而成,以馅中有鲜肉、鲜蛋、鲜虾(或鲜肉、鲜菇和鲜笋)而得名。三鲜豆皮形方而薄,色金而黄,味香而醉。三鲜豆皮绝对不逊色于“汉堡包”和“披萨饼”。豆皮的“豆”必须是脱壳绿豆;豆皮的“皮”必须是精制米浆;豆皮的馅,必须是湘产糯米;豆皮的形,必须是方而薄;豆皮的色,必须是金而黄;豆皮的味,必须是香而醉。难怪它一举夺得过中国饮食行业的最高荣誉“金鼎奖”
~~~~~~~~~~~~~~~~~
以上是从度娘上粘过来的,给那些没听说过三鲜豆皮的童鞋们普及一下哈

现在上做法:
饼皮材料:大米150克  去皮绿豆75克,糯米300克,鸡蛋3个,水150克
馅料材料:五花肉300克,干香菇30克,豌豆100克,榨菜4克

做法:
1、大米和脱皮绿豆提前6小时(我是头天晚上泡上的)。(下图是泡好的样子),糯米也是提前8个小时浸泡。

2、酱肉。我用的是上次做肉夹馍剩下的肉做的,当时直接加卤水一起放冷冻里冻起来的。 五花肉加大料、桂皮、草果、老抽、生抽、冰糖、黄豆酱,大葱、生姜,炖至软烂就可以了。

3、泡发干香菇。

4、将泡好的糯米放入电饭锅中,加少量水煮熟待用(也可以用蒸锅蒸熟,这样出来的米饭会比较有嚼头,因为我家宝贝小,我不想要太硬,就用电饭锅煮了)
5、将泡好的大米绿豆洗干净,滤干水分,加入150克水,放至料理机中打成浆,要打成没有颗粒的,非常细滑的浆。

6、将酱好的五花肉、泡好的香菇、榨菜、豆干切小丁,豌豆洗干净,热锅倒油,放入香菇,翻炒出香味后,放入豌豆和豆干丁,翻炒片刻后倒入少许开水和酱肉的卤水,焖煮3分钟后,放入榨菜丁,翻炒片刻后关火,盛盘待用。

7、不粘锅,小火,冷锅倒入绿豆大米糊,转锅摊成很薄的饼皮,将打好的鸡蛋液倒一部分在饼皮上,转动锅子,让鸡蛋液均匀的分布在饼皮上,待鸡蛋液凝固后,翻面。
8、将煮好的糯米饭平铺在饼皮上。

9、将炒好的馅料平铺在糯米饭上。

10、铺好馅料后,再小火箭3-5分钟,将整个饼翻面,这个需要点技术,可以用一个大铲子,也可以找人帮忙。

11、翻面后再小火箭5分钟,出锅,装盘,开吃。


碎碎念:1、煎豆皮的时候全程小火,倒绿豆大迷糊时一定要凉锅,不然米糊一入锅就凝固住了,摊出来的饼皮会太厚。
        2、如果没有去皮绿豆,可以将带皮的绿豆泡8小时后再脱皮就好脱了。




『声明:以上内容为本站网友《繁星周点点》原创,转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』

--
热爱生活,热爱烘培,热爱厨房!欢迎大家与我交流!
2015-11-23 10:51:41   此文章已经被查看4815次   
 相关文章: [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章:
 
用户名:   密码:   记住密码:    (忘记密码 注册




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: