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我也是这么理解的。
但是如果在幼儿园,换杯子的办法就行不通了。
在我这里,一天要喝5次水,约900ml左右,包括
1、早餐:牛奶100~200ml
2、早点:冰糖绿豆汤230ml(户外活动前)
3、上午户外活动回来:白开水230ml
中间有一顿午饭,有汤,没计算进来,因为有的孩子不喝汤,要喝也很少
4、午点:果汁或者豆浆230ml(户外活动前)
5、下午户外活动回来:230ml
接下来是晚饭
上边的5项,有的孩子喝得少,有的喝得多,基本上是年龄大一点儿的孩子比较配合,能把水基本上都喝完,小一点儿的则是需要想尽各种办法把水喝了。即使这样,有些家长还是觉得孩子喝水少了。
我看见有的幼儿园标榜孩子一天的水量不少于2000ml,我不知道他们是怎么做到的?因为水喝多了会影响孩子的饭量。
哄孩子喝水,我们有很多很多办法。在这种情况下我们喝得最多的孩子一天也就1200ml,这个孩子这一天的饭量明显减少。
(此文由紫水晶在2004-07-29 18:41:39编辑过)
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