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桐阳妈
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四步轻松应对孩子发脾气

小女儿昨天拼地图,拼了一半的时候,遇到河南省没拼上,开始发脾气,把拼好的地图全部打翻,然后扔到地上。今天拼乐高玩具,拼的比较高,再拼一块,由于太高了,没拼上,孩子又开始发脾气,嘴里还不停的说,我不会弄,非常生气。我大女儿小时候,也出现过这种情况,有时还气的打自己的头。应对宝宝由于自己没做好,发脾气,摔东西。我一般采取如下四步,基本都可以搞定。1、接纳孩子。当看到孩子发脾气,孩子可能又哭又闹,给孩子发泄情绪的机会,哭可以让情绪流动,情绪会来也会走,不要着急去劝说孩子,也不要和孩子说,没事,宝贝会拼,去鼓励孩子,而是让孩子发泄,让孩子把东西摔个够,此过程一般不会超过10分钟。如果你不允许孩子哭闹,孩子因为自己没做好而发脾气,会转移到和大人的对抗上,孩子的情绪没被看见,孩子内心挫败,大人不允许孩子发泄,孩子会感觉自己不够好,这种双重挫败,哭闹发脾气可能会持续更长时间。2、和孩子共情。怎样和孩子共情,看到事实和感受,同理孩子。孩子因为自己没做好,所以,只需要父母重复刚才发生的事情和感受。我和孩子说,宝贝,有块地图,你没拼好,很难过,是不是?宝贝,这个乐高玩具拼的太高了,你想安上,可是不好安装是不是?孩子情绪缓和,感到被理解后,停止哭闹。要妈妈抱,我抱起孩子。3、父母和孩子同步。孩子出生之后,属于全能自恋,通过哭闹来提醒,妈妈肚子饿了,尿了,不舒服了,因为孩子不会说话,孩子也小,父母一般都会及时关注孩子,满足孩子的需求,孩子自己认为,我可以控制妈妈,我可以掌控世界。随着孩子的逐渐长大,孩子探索越来越多的事情,现实中必然会遇到挫折,孩子感受到,他不像小时候能够掌控妈妈,能够掌控外在事情,所以非常挫败。应对这种挫败,除了接纳,共情后,我一般也会和孩子做同样的事情,表现的还不如孩子,比如今天,我也拼乐高,拼了一块,第二块我就故意拼不上。我说妈妈也不会拼,没有宝贝原来拼的高,宝贝教教妈妈,然后顺便把乐高给孩子手里。孩子开始拼了,拼完,很开心,比妈妈还厉害,很有成就感。4、耐心陪伴孩子重来。孩子发脾气后,孩子还会想玩,经过前边三步,孩子情绪已经恢复了,妈妈只需把孩子刚才乱扔的东西捡回来,然后,陪着宝贝重新玩,这就是孩子应对挫折的能力,遇到失败,还可以面对失败,重新再来。可能在这个过程中,孩子还会乱扔玩具,但是一次次的重复,一次次的探索,孩子体会到挫折没那么可怕,通过自己的努力可以克服。逐渐体会到成就感,昨天二宝拼地图,后来都拼好了,拼了5遍,越来越熟练,成就感给孩子带来喜悦和满足。




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2016-05-04 15:29:58   此文章已经被查看1284次   
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