步入7月，天气炎热，手足口病和疱疹性咽峡炎又凶猛来袭。作为连续数年成为我国传染病发病率最高的病种之一，提起手足口病，家长们都很担心。此病全年均可发作，但好发于夏秋季节，并且发病时孩子手、足、口、咽部出现红点，而且进食困难，所以这个季节宝宝只要一有感冒发烧的症状，很多家长不免惊慌。

手足口病潜伏期、早期表现症状

潜伏期——如果孩子受到传染，潜伏期一般2~7 天。

早期——手足口病早期就是普通感冒的表现，可伴有发热、咳嗽、流涕等症状。一般的化验检查没有办法确诊，手、足、口、咽部出现红点才会确诊。

　　孩子的精神状态是判断手足口病轻重的依据，如果孩子精神好，即使高热也不是重症的表现，如果精神差，说明病情较重。

病程——跟感冒一样，手足口病程也是5~7 天。家长不要为“手足口病”这个词而惊慌。生病时，家长主要关注孩子的一般状况。若退热后精神状况差（异常烦躁或异常安静），家长应及时带孩子到医院就诊。

手足口病的治疗以及护理方法

　　1.手足口病和感冒一样都是自限性疾病，也就是经过一段时间之后自己就能好的病，孩子患手足口后，主要是支持疗法，退热、多饮水、按时排便等，目的是减轻状况，让孩子舒服平稳渡过这几天。

发热：可以使用对乙酰氨基酚或者布洛芬来退热

皮疹：保持局部清洁、衣物松软，剪短指甲防止抓破，疱疹如有破溃感染可在医生指导下用抗生素软膏

口腔：患手足口病、疱疹性咽峡炎或其他咽部感染时，孩子肯定出现进食、进水困难，可进食温凉易消化的流食或半流食，避免过硬、过烫或者辛辣刺激性食物，注意口腔卫生。

其他：保证休息和睡眠，摄入足量液体

　　对于一般的手足口病医生能做的其实很少，最主要的治疗还在于家长的精心护理，护理到位了孩子的病就好了一半。手足口病是典型的病毒感染，抗生素没办法杀灭病毒，不要用抗生素，花冤枉钱还不管用。

“孪生兄弟”— —疱疹性咽峡炎

　　手足口病和疱疹性咽峡炎是一对孪生兄弟，这两个病无论是发病原因还是临床表现都非常近似。

　　疱疹性咽峡炎的咽峡部起疱疹跟手足口病的口腔疱疹看上去完全一样，不同的是疱疹性咽峡炎通常都会伴有发热，并且往往是突然发生的高热，经常有妈妈形容说，前一刻还在好好的玩，突然就烧起来了，一会儿就到40度。除此之外疱疹性咽峡炎的疱疹只出现在口腔内，皮肤是没有疱疹的。

手足口病的预防

1.传染源是携带病毒的成人或儿童

　　疱疹性咽峡炎和手足口病都属于疱疹病毒感染的常见疾病，目前尚无办法真正预防。传染源是携带病毒的成人或儿童。很多时候，大人感到咽喉不适，就可能是疱疹病毒感染。成人抗病能力强，虽自身不会发病，但是“亲吻”孩子或与孩子玩耍时，就可能将病毒传给孩子。咽部不适，一定先用淡盐水漱口咽部，再接触孩子。

2.疫苗预防

　　我国已经研制出了世界上首个手足口病的疫苗，并且已经在今年3月份批准上市了，这个疫苗叫做肠道病毒71型灭活疫苗，它可以有效预防的EV71病毒的感染（EV71是导致手足口病重症和死亡最主要的病原），而不是全部的手足口病。

3.避免带孩子去人多的地方

　　保持居室经常通风，避免接触患病的儿童，像现在这种流行手足口的季节，要避免带孩子去人多的地方；

　　除此之外家长自己也要注意，接触孩子之前以及给孩子换尿布、处理粪便之后都要洗手，患病儿童的粪便和纸尿裤要及时清理，马桶也要消毒；

　　轻症手足口的患儿我们需要居家隔离，幼儿园就不要去了。

以上内容来源于崔玉涛家庭育儿及萌芽研究所BUD