沙盘游戏心灵成长团体&儿童情绪管理与情商培养夏令营 招募中!
沙盘游戏心灵成长团体
什么是沙盘游戏? 沙盘游戏是一种非语言的创造性活动:在游戏中,体验者可以充分发挥自己的想象力、开发创造力,展现自己与众不同的生命能量。沙盘游戏是国际最流行的心灵成长方法:体验者在游戏中学会感受自己的内心世界,体验真实的情绪、情感,更深刻的感受到包容、接纳和爱,在“自由与受保护的空间”里建立意识与潜意识的连接,使内心深处的生命能量不断地被激发出来,促进自我意识及社会适应能力的发展。 沙盘游戏心灵成长团体 什么是心灵成长团体? 运用心理学的理论、技术、方法,在群体中对自我的内心世界进行探索,感受内心的情绪、情感,并在团体成员的相互支持下,使自我人格状态得以整合,不断完善自我,发展人际关系,促进亲人、朋友、同事间的交流和沟通,不断积蓄内心能量的过程。
沙盘 情绪 情商 注意力
任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气——这却不简单。 ——亚里士多德,《伦理学》 每个人在生活中都体会着到各种各样的情绪,诸如愤怒,恐惧,快乐,苦恼,悲伤,激动,焦虑,沮丧,愉快,忧伤等等等等,情绪可以说是在人们的生活中不断出现、频次极高的内心体验,由于情绪本身是一种多维度多形态和多功能的复合体,是一种十分复杂的心理过程,它包含着情绪的体验,情绪的行为,情绪唤醒和情绪刺激等复杂的成分,所以我们很难给情绪下一个定义,甚至,由于情绪的多发性,我们都变得很难觉察了。 情绪本身并无好坏之分,它只是一种信息,可以使个体正确的回应外在的情境,情绪管理不是要去除或压抑情绪,而是在觉察理解情绪后,调整情绪的表达方式。 情绪是影响人生发展的根源 而真正的问题不是情绪本身 而是怎样表达情绪 情绪在儿童心理发展中起着非常重要的作用,对儿童心理行为有着重大的影响,儿童的年龄越小,这种影响就会越大。尽早帮助儿童学会管理自己的情绪,是提高儿童情商的最好途径。 家长们总是抱怨孩子做事拖拉,作业磨蹭,殊不知,这都是情绪惹的祸,学会管理情绪,才有可能管理学习、管理生活、以致管理自己的人生。 学会管理情绪,作业不再拖拉,做事不再磨蹭,给亲子沟通、情感交流留出了时间,孩子开心,大人高兴! 释放情绪,提升情商,情绪越少,专注力越高 学会管理情绪,作业不再拖拉,做事不再磨蹭 1、学习识别情绪,感受自己及他人的情绪状态,学会使用全新的表达方式描述自己的情绪。 2、培养人际交往的技巧,学习积极地倾听,会沟通,懂幽默,建立人际交往的安全感。 3、整合儿童的认知、情感和行为等要素,使儿童的身心得以稳定、和谐、充分的发展,使儿童的专 注力得以提高。 4、通过培养儿童良好的情绪管理能力、建立良好人际关系的能力,塑造儿童优良的性格品质,开辟 提高情商的新途径。 课程设计宗旨:用心理学的理论观点,通过科学的课程设计和系列少年、儿童喜爱的游戏活动,使 儿童、青少年在自我认知与情绪管理、竞争与合作、关爱与分享、抗挫折与化解矛盾、沟通与人际 关系、领导力的圆融技巧等方面打下良好的基础,以有利于儿童在人生发展的过程中不断提高。
————由孩子选取家庭中,学校中常见的问题给与呈现,老师从心理层面
给与引导,层层剥茧。让孩子体验曾经失败的情绪表达,理解怎样正常的表达情绪情感才能被他人
接受。对于他人不恰当的表达应该怎样去理解。
----结合学校课本、校外绘本内容,了解文章中运用的情感表达方式。在给孩子
带来积极乐观情感体验的同时,引导孩子更深层次的挖掘文章内容,并将所得运用到生活之中,促
进成绩提高,为将来的课文分析和作文打下基础。
———通过不同角色的扮演,让孩子与家长加深相互理解,体谅家长的不易,促进
亲子关系的发展。
---绘画是孩子展示内心最直接的一种方式。曼陀罗绘画能在表达的同时,达
到对内心世界的整合,通过孩子的绘画,老师会洞察到孩子的内心变化以及问题所在,及时给与支
持 引导。
---根据老师的不同指令,做出相应动作,努力控制自己的大肌肉群,促进身体
的稳定性,身体的稳定能让孩子坐的正,站的直,提升注意力。同时,孩子的意志力、耐挫折能力
会得到提升
—— 在团体互动中感受人与人之间关系的变化,改善以往不良的人际交往模式,
学会正确的交往模式、正确的情绪表达模式、如何拒绝不合理的要求、如何维护彼此之间的界线。
(报名后见课程大纲) 幼儿班——幼儿园大班,学前班 儿童班——小学一年级至四年级学生 少年班——小学五年级至初中三年级 幼儿班:9月16日开课,学期授课16次,每周一次,周日10:00—11:00 儿童班:9月12日开课,学期授课32次,每周两次,周三17:00—18:30,周日16:00—18:00 少年班:9月16日开课,学期授课16次,每周一次,周日15:00—17:00 电话:010-81738810 13264572083 联系人:王老师,岳老师 幼儿班:2980元 /人,老学员优惠至2800元 /人 儿童班:8800元 /人,老学员优惠至8000元 /人 少年班:4980元 /人,老学员优惠至4500元 /人 其中包括:课程费、资料费、茶点等 提前报名:8月30日前报名,享受200元优惠 转发朋友圈至开课,享受100元优惠 三人团报:每人优惠300元 推荐学员:享受缴费金额10%的 酬金 为保证每一个孩子的深入体验,每期不超过10人,额满即止。
关于暖心阳光心灵成长工作室 工作内容:儿童、青少年的心理辅导,心理咨询,儿童注意力训练,情绪管理与情商培养,家庭养育指导,家庭关系促进与发展,家庭治疗,沙盘游戏团体成长,绘画团体成长,曼陀罗绘画与心灵成长,沙盘游戏咨询师认证培训,心理咨询师实习,小学、幼儿园心理课,企业员工帮助计划及心灵成长!
咨询电话: 志新路:010-62310177 15601256057 回龙观:010-81738810 13264572083 工作时间: 10:00-20:00 关注微信公众号 , 把你的需要告诉我 微信扫一扫关注该公众号
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