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对孩子说“不”（帕蒂。惠芙乐 连载三）
感到不安的孩子会试着治愈所受创伤
当孩子感到不安，发泄出情绪，就表明他是在尝试治愈所受创伤，试图恢复被切断的感情纽带。孩子天生具有治愈创伤的能力。
只要有亲近的人能够倾听，孩子就会通过大笑、发抖、挣扎、冒汗、发脾气来治愈所受创伤。我们成人总是把这类情绪发泄看作是“不好的”、“孩子气的”、“没有自制力的”、“想左右成人的”令人厌恶的表现。我们的文化告诉我们应该阻止孩子的情绪发泄。而实际上大哭或大闹的孩子正在做着他的处境中最恰当、最符合逻辑的事。他在排除自己的烦恼，使自己能恢复安全感，放松情绪。
孩子大哭过后会恢复良好的心态。孩子大笑有利于释放内心紧张情绪，重新感知与成人之间的感情纽带。（但是，胳肢孩子让其发笑不但不会有好的效果，反而常常会对孩子造成新的伤害。）孩子因为恐惧或愤怒而大喊大叫，同时发抖、冒汗，如果有你关切地搂抱着，孩子就能充分宣泄，从而排除恐惧。孩子大发脾气的时候是在排除挫折感，使自己能重新清晰地思考。
只要孩子能得到他人的关切的倾听，他就能运用自己与生俱来的能力，通过上述方式，治愈所受创伤。再深的创伤也能够通过彻底宣泄得到治愈。
父母或其他与孩子亲近的人可以成为这个康复过程的关键角色。当我们靠近来倾听孩子时，我们就提供给孩子治愈他们的创伤、重获对感情纽带的感知力所需要的爱和安全感。
孩子在康复过程中最需要的是关切的倾听者
孩子大哭大闹时需要你在身边。他需要你温柔的触摸，关切的眼神，需要你的呵护所给予的安全感，直到他能够重新正常思维。他还会需要听到让自己安心的话语。你可以告诉他你很高兴在他身边，会保证他的安全，为他受到伤害感到难过。你可能会感到不可思议，但你温暖的话语和声调会使他哭得更伤心，闹得更厉害。孩子越感到安全，宣泄的越充分。
有父母在身边倾听的孩子有时会用更长的时间处理情绪。他们会先处理与刚发生的事情直接有关的情绪，然后接着处理更深层次的与以前发生过的较大烦恼有关的情绪。孩子天生不喜欢背负不良情绪，所以只要有人倾听，就会不失时机的要占用尽可能多的时间把不良情绪“扫光”。
对倾听的丰厚回报
孩子完成自己需要的大哭、大闹、发抖的过程之后，你会注意到他的举止有明显的变化。孩子在宣泄掉自己的烦恼情绪之后会显得活泼、轻松、富于感情、随和，不再象刚才那样不理智。下面是一位母亲的一段话，告诉我她是如何倾听烦躁的孩子们的：
“当我的姐姐玛莎和她二岁半的女儿来看我时，玛莎告诉我她和女儿的关系日趋恶化。她很灰心。我告诉她如何对待生气或沮丧的孩子，她如饥似渴地听我说。那天爱林哭了很久。玛莎自己也哭了，但她仍然坚持着做倾听。后来爱林又闹了几次。两个星期之后她们要离开的时候，玛莎说她觉得自己精神焕发，爱林也重新象以往那样总是充满欢乐。玛莎很感激我。她从前以为爱林容易发火是因为她不识好歹或不懂事等等。她的变化可真大。现在她能自如地处理女儿的情绪，能和女儿就情绪问题很好地交流。所以我要感谢你，感谢你告诉我们正确的做法。”
当孩子举止失常时，需要有人对他说“不”
当孩子的正常思维受阻，但没有足够的安全感使他能通过笑或哭来处理所受创伤时，他的举止就会失常。他会做得不合情理的、莫名其妙的事来：比如去伤害一只猫，把自己关在屋里；或对你说的做的一切都不满意。这是在表示他自己出了问题，需要你出来说“不”。你说了“不”，他就可以借机发泄，释放出负面情绪，恢复原来的自我。
对于处在一触即发状态的孩子，你温和而坚定地说“不”等于一件礼物。他正可以把你说的“不”、“现在不”、“我不允许你这样做”等等当成发泄致使他行为失常的负面情绪的靶子。现在他会抓住机会排解掉自己的烦恼情绪，重新感受到你们之间的感情纽带。
说“不”的时候不要斥责孩子、打骂孩子
孩童时期有成人对我们说“不”的时候他们往往已经很生气了，更经常的情况是，伴随着“不”字还有打骂。我们当中有些人小时侯被打过屁股，挨过拧掐甚至更糟。有些孩子会挨一顿臭骂。我们会感到被遗弃、不知所措，自己平日里亲近、依赖的人忽然间变得远不可及。我们的父母在说“不”的时候并不想伤害我们。有时侯他们认为他们所做的一切都是为我们好；有时侯是他们正在火头上，以他们父母对待他们的方式对待我们。如果他们能获得更多的信息和支持，他们会对我们平和些。不过，到目前为止，还没有父母得到过足够的信息和支持，所以他们往往照搬自己的父母的方式——对孩子。有些父母认为他们以粗暴的方式对待孩子可以使孩子将来能承受社会上的不公正待遇。孩子从小能经受住父母的粗暴，长大后才能适应外界的残酷现实。
我们知道，父母的每一次粗暴对待都会伤害孩子，加重孩子的不良情绪，从而使孩子丧失良好的自我感觉和判断力。当我们想对孩子发火时，我们应当寻找机会诉说出自己的感觉，直到我们能意识到这是个好孩子，他只是暂时处于困境。我们需要获得足够的支持才能够不那么容易发火，能够接受自己，接受孩子。有足够的支持，我们就能够持之以恒地把孩子的异常表现当作帮助孩子的好机会。
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有些葡萄本来就是酸的，所以停下来，拈花微笑吧！ |
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2004-09-08 17:32:14
