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等 级:长老 |
经 验 值:180 |
魅 力 值:88 |
龙 币:1680 |
积 分:620 |
注册日期:2004-12-31 |
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中高考孩子如何情绪减压沙龙
相遇疗法公益沙龙(回龙观)
如何给中高考孩子情绪减压?
面对情绪不用控制、也不需要管理。
以下三步,让情绪自然流动,帮助孩子减轻学习压力,坦然面对考试。
【做情绪的伙伴】
1.看到情绪,给情绪命名
2.接纳情绪,允许它存在
3.表达情绪,让它自然流动
从接纳到倾听,用心陪伴孩子。
相遇疗法资深陪伴者伴你探索情绪,看懂自己。
收取场地费20元,欢迎报名
地址:昌平回龙观上北鑫座一号楼125
微尘:18601293772
益点:13521928864
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