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等 级:长老 |
经 验 值:1127 |
魅 力 值:400 |
龙 币:1292 |
积 分:1038.4 |
注册日期:2004-07-22 |
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我们家基本上晚上8点就上床睡觉。我下班后得晚上7点半才到家,吃完饭洗漱后,就敦促儿子上床,
然后他会让我们给他讲故事,听着听着就睡着了。这过程大概20分钟左右吧。有一个前提是,必须是爸爸妈妈一起陪着他入睡,如果我们在客厅看电视的话,他就不会老老实实去睡觉,所以为了他能睡的好,我现在基本上都不看电视。每天下了班后就急急忙忙的往家赶,但因为公司离家比较远,所以到家后都晚上7点半了。
因为小孩要早上7点半左右到幼儿园,如果起不来的话就麻烦了。
他早上一般6点半就能自己醒来。算一算,从晚上8点到早上6点半这睡眠时间也应该够了,所以想小孩能早点起床的话,应该慢慢让他习惯早睡,如果睡得比较晚,他睡不够那个时间,那肯定是不愿起床的,就像咱们大人那样。
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