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猪猪妈	1月4日 晴 今天醒来，哇，浑身疼的要命，算了，再赖一会儿床吧：（没10分钟，想，不行啊，不刚说过要调整自己的作息时间么？一咬牙，就起来了。疼，使劲疼吧，越疼肉掉的越快。还没来得及吃早饭就要给猪猪喂奶，可我的肚子开始抗议了，赶快充点蜂蜜水喝了。早餐是半个馒头，一袋牛奶（可惜不是脱脂的）和猪猪剩下的一个水煮蛋的蛋青和半个蛋黄，虽然很腥，但加在馒头中间还是比较香的。其实我也想做茶鸡蛋，不过听说茶鸡蛋没营养，算了，都减肥了，营养可不能少啊！大概因为早饭吃的比较晚吧，到了中午还没感觉到饿。中午吃什么呢？上次包饺子还生了些馅和皮，加工一下，包成了馄饨，吃了12个，不是我刻意，确实是饱了，因为别说是减肥，就是正常饮食，也要控制在八分饱比较好。下午呢，干干这，摸摸那，终于饿了，我知道不能让胃饿着，否则长期下去对胃不好，可我也不能暴饮暴食啊，幸好给老公煲有银耳莲子汤，喝了一碗。昨天看网上的一个帖子，说健康饮食的。早饭呢要吃牛奶麦片，午饭要以海鲜或鸡肉和蔬菜为主，最好吃橄榄油。我找了一下橄榄油，都那么贵：（也不知道是否有效；又和集采螺旋藻的清咖啡联系上了，他给我送来一瓶，我打算明天开始吃。晚饭真后悔啊，自己做的，觉得格外香，吃的倒不多，可是很撑，赶快来这里发个帖子，开始家务劳动。胖墩儿说的下楼溜达，偶是想啊，可偶下去了，一定会拉着老公的，那猪猪怎么办？算了，就做家务吧！反正地板有一个礼拜没擦了，也别找小时工了，我自己干得了。 明天就要去参加友邦的培训了，不能睡懒觉了，以后忙起来，也许会把自己的作息时间调整过来，也许会瘦下去，哦，希望如此吧！ 今天没有锻炼：（用劳动来补吧 『声明：以上内容为本站网友《猪猪妈》原创，转载需征得原作者同意并注明转载自www.hlgnet.com』
2005-01-04 20:39:42	此文章已经被查看56次

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