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等 级:资深长老 |
经 验 值:7456 |
魅 力 值:505 |
龙 币:6211 |
积 分:5098.2 |
注册日期:2002-05-17 |
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这样做
培根卷
主料有培根,黄瓜丝,苹果丝(说是增加甜味),金针菇,装饰物是黄瓜和胡萝卜
1、 水里加盐,烧开后放金针菇,焯一下出来
2、 金针菇晒凉.
3、 好,接下来把该卷的全卷进去,卷好(很好卷的)以后拿个牙签别住口
4、 平底锅里放一点点油,把培根卷放进去,记住要翻面,等到油滋滋往外冒,二面黄的时候就可以拿出来了.
5、 好了,再切些黄瓜和胡萝卜做点缀,可以吃了~~~
注:a、培根确系五花肉,又称猪腩肉!如果不用培根,还可以用里瘠肉,更健康一些
b、蔬菜用盐水焯,这样就不会太淡,不过重品味的话,在煎培根卷时,锅里洒些椒盐.金针菇应翔爸的建议下次换成芦笋,金针菇太塞牙!!!!!!!
C、培根是熏过的五花肉切薄,本身有点咸味,略微煎了可以直接和番茄生菜一起夹面包做三明治。做培根关键是有点油腻,一定要搭清口的蔬菜。虽然好吃,毕竟是腌制食品,别吃多了
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