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等 级:高级居民 |
经 验 值:431 |
魅 力 值:248 |
龙 币:614 |
积 分:480.6 |
注册日期:2004-11-27 |
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我瑜伽工作室偌在春节后办一个产后形体瑜伽,能有几个报名呢?在白天上课在什麽时间合适呢?那位热心的妈妈帮助张罗张罗至少要十
五六个人才能单开一个班,专门针对腰腹部和内部器官的恢复,强度大一些的,瑜伽你看着静,但强度可大着呢,若跟专业教练练过的都知道,只要坚持,效果非常明显,前一段在我这里练过的一些妈妈可是有体会的,现在这里放假了,2月15号也就是正月初七恢复上课。但做专门的产后班,针对性可能会更强。 (此文由Jude在2005-02-06 12:57:07编辑过)
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