《亲子小屋》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
Jude 等    级：高级居民 经 验 值：431 魅 力 值：248 龙    币：614 积    分：480.6 注册日期：2004-11-27	三八节，妈妈们节日快乐！友情提示来练瑜伽的妈妈们，请进...... 您来的时候，练前一定要告诉教练您产后几个月了，我们建议您在产后半年再跟练减肥塑形的瑜伽，在这之前，在白天人少的时候，您可过来跟学瑜伽完全式呼吸，收缩你的内脏器官，可先不办卡。待你完全恢复后， 再进行规律的练习。别着急啊！ 在今天的日子里，送大家一本瑜伽书中的话，祝大家节日快乐！ “心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真，快乐地或在当下。享受瑜伽，享受生命。 (此文由Jude在2005-03-08 10:43:14编辑过)
2005-03-08 10:30:04	此文章已经被查看39次

相关文章：

[回复]  [顶端]

三八节，妈妈们节日快乐！友情提示来练瑜伽的妈妈们，请进......-Jude (727字节 阅读:39次 跟贴:18 2005/03/08 10:30)[跳过] 我生完宝宝三年了,也不想减肥,有您那里的试听卡,可以去学习吗?(空)-夏儿 (阅读:23次 2005/03/08 10:52) 你短信给我，预约一下就体验来吧。13521460959(空)-Jude (阅读:14次 2005/03/08 11:03) 在哪儿，什么时间，我去年练过一段时间，后来太忙了没再练。(空)-长发 (阅读:23次 2005/03/08 11:27) 龙泽苑西区，一周17次课，每次1.5个小时。具体咨询可发我短信吧。(空)-Jude (阅读:21次 2005/03/08 11:59) 1周17次课？没有那么多时间参加亚！(空)-蒲公英 (阅读:23次 2005/03/08 18:57) 教练和环境都不错。关键是方便。是1周有17次课任你挑选方便你的时间！JUDE姐姐快来解释一下。(空)-健康快车 (阅读:45次 2005/03/08 20:45) 课时安排着麽多，就是为大家选择方便一些，上课的环境好一些，上几次，可自己安排。(空)-Jude (阅读:25次 2005/03/09 14:07) 那课程表贴出来看看，选时段？或者信使我吧。(空)-蒲公英 (阅读:19次 2005/03/09 15:00) 周一、三、四、五、六下午3点、5点半、7点半，周二下午5点半（还未最后定）晚7点半、周日下午3点。免费试课时了解其他。-Jude (42字节 阅读:36次 2005/03/09 16:27) 我现在产后8个月可以练吗?怎样联系人,可以公布一下咨询电话吗?(空)-爱扩扩 (阅读:17次 2005/03/08 19:16) 可以练了。13521460959 86413270(空)-Jude (阅读:17次 2005/03/09 14:21) 我也想练，产后9个月了，还好减吗？请详细介绍一下您那儿的情况好吗！(空)-绿草茵茵 (阅读:34次 2005/03/08 21:16) 瑜伽减肥塑身的功效非常明显并且持久，其原因是：-Jude (816字节 阅读:39次 2005/03/09 14:17) 是这样啊，我刚满月，看来还得等等。(空)-爱豆豆 (阅读:29次 2005/03/09 11:07) 去年在禅舟瑜伽馆练过一段时间感觉挺好的，当时主要目的是想缓解压力，可是龙泽离我远点。(空)-汀兰 (阅读:38次 2005/03/09 11:14) 想练，感觉有点远，我住龙跃苑(空)-欣静 (阅读:16次 2005/03/09 14:24) 不是要减肥的妈妈可以去练吗?-榕儿 (35字节 阅读:19次 2005/03/09 15:12) 减肥塑形只是瑜伽的一部分。对人体脊柱扭转，调节人体的神经系统......-Jude (403字节 阅读:36次 2005/03/09 16:50)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：