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与有烤箱的JM分享:培根虾卷
看到大家都JC了烤箱,我分享个好吃的菜吧。贝太上看来的。
原料:培根。我买的是荷美尔的,正好天客隆特价。
虾仁、芹菜、胡萝卜
海鲜酱(或者烤肉酱什么的)
做法:
1、虾仁剔除沙线。芹菜、胡萝卜切条,长度比培根宽度略长就可以了。
2、卷培根卷:荷美尔的培根比较长,我从中间切一半正好。取一片,将一个虾仁、一条胡萝卜、一条芹菜卷在中间,看别人做的是用牙签固定,不过实验证明吃起来麻烦。半条培根如果卷得足够紧,一般是不会打开的。
3、将卷好的培根卷码在容器里(最好用现成的锡箔盘子,我是用铝饭盒盖裹锡箔纸),在肉卷上均匀刷上酱。我用过:海鲜酱、叉烧酱、排骨酱,味道都不错。
4、烤箱上下火180~200度,预热10分钟,放入肉卷,烤15分钟。装盘,吃!
操作难易程度:极简单。昨晚,月亮承担了剔除沙线,卷肉卷的工作。
期待指数:等不及出锅型。可以给5个星。昨天由于月亮参加了劳动,结果烤制的15分钟内她催了有10次。
这个菜,送给所有爱吃肉的小朋友。其实不只有肉啊~~还有虾、芹菜、胡萝卜,孩子还可以参加劳动。
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