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亲爱的妈妈们，别为孩子补错了……
昨天与一位优生优育协会，专门研究钙的老太太聊天，得知，为孩子补钙很有讲究。
经过20多年的研究，她的观点很明确，她十分不赞成补碳酸钙，用通俗的说法，碳酸钙就是石头阿，有更好的钙源，为什么一定要吃石头呢？
她说，选择钙首先选择钙源，她推崇的是有机钙。
有机钙有：
氨基酸钙－－药品有：美国乐力；上海钙今。佳加钙（新疆）强灵助长晶（长春）、骨宁注射液。保健品有：钙必隆（北京）营养高该素（天津）。
苏糖酸钙－巨能钙（北京）
醋酸钙－药品：金钙（昆明） 保健品：金钙（北京）钙世宝（广东）
柠檬酸钙－－药品；司特立 保健品：美信钙＋D（美国）、朗天钙＋D（北京）；ccm钙（柠檬酸、苹果酸钙）（北京）。
现在市场上有50%是碳酸钙。因为碳酸钙需要大量的胃酸才能溶解，并且不容易被人体吸收，会出现大便干燥、胃酸、食饱的现象，所以，碳酸钙不是好的钙源。
钙源属于碳酸钙的有：钙尔奇、劲得钙等。
老专家特别提出了儿研所的复合钙不值得推广，因为他们的钙一直没有得到国家的批准。并且钙和锌是不能同时补的。
我很认同老太太的说法，帖出此帖希望各位妈妈谨记。
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2002-11-14 17:52:37
