我也是睡前给孩子喝配方奶的，开始也是喂的很饱，210ml，7勺，但孩子晚上的睡眠质量并不好，后来我在晚上8点左右的时候，给她吃些东西，睡前只给4勺奶粉，水的比例调高，冲到160ml，孩子反而睡的踏实了。我发现孩子睡前奶吃的太饱，不利于深睡眠

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蓝心

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我也是睡前给孩子喝配方奶的，开始也是喂的很饱，210ml，7勺，但孩子晚上的睡眠质量并不好，后来我在晚上8点左右的时候，给她吃些东西，睡前只给4勺奶粉，水的比例调高，冲到160ml，孩子反而睡的踏实了。我发现孩子睡前奶吃的太饱，不利于深睡眠

不过配方奶是逐渐减少的，因为我家宝宝不爱喝水，所以才把奶粉调的淡一些的。早上有时给她喝3勺配方奶，水的比例也多一些。她要求的情况下，要是没这个要求，就直接去幼儿园吃早点了。另外忘了说，我家宝宝已经两岁三个月了，可能你的宝宝会小一些，根据孩子的需要来吧。
不过老人常说的：要想小儿安，三分饥与寒，我感觉还是很有道理的。