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在她的指导下,我对瑜伽充满了兴趣,慢慢的,我的睡眠比以前好了,可以一觉睡到大天亮,身体的其他方面也有了很大的进步,最重要的是,我认为,瑜伽可以让我平静心灵,感受生活的幸福和快乐,

王老师并不要求大家做的动作有多难,但是她要求你做的到位, 而且她能把瑜伽的全部慢慢的传给你,她自己就是这样的,我和我老公说,一看见她,就知道她是练瑜伽的,而且她很有对瑜伽的激情,这很难得。

可惜,因为王老师的家离百望山太远了,后来她就离开了氧沐瑜伽馆,最遗憾的事正好那段时间我在以色列出差,没能得知,等我回来的时候她已经离开了,我又没有她的联系方法,就这样失去了联系。

但是我对瑜伽的热情并没有熄灭,我们公司在12月初的时候搬到了双安商场附近,我的工作也没有以前自由了,但是我仍然保留着氧沐瑜伽的练习卡,每周都会抽空去一次,
还有,我居然在我办公室的同楼层发现了另外一个瑜伽馆-禅周瑜伽,(国内最大的连锁瑜伽馆),哈哈,这样为我节省了很多的时间,我可以利用中午的时间去了,---

总之,瑜伽带给我快乐的身心,每次练习后我都会觉得全身通畅,充满能量(嘻嘻,这是我们老师的教导语,我这儿给用上了)
2006-01-10 20:26:23   此文章已经被查看468次   
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