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绿茶116
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給各位家有学生的妈妈们介绍一个的方便早餐。
从超市买的云吞,也就是我们北方的馄饨。我买的是湾仔的,价格有点高,不过味道不错,而且早餐孩子也就最多吃10个左右。一袋可以吃好几天呢。还买过苏阿姨的,也行,不过儿子愿吃湾仔的。他里面有配料。不过我一般在加点虾皮(不贵的补钙好食物),虾皮也要买最好的,给孩子吃嘛,可以用剪刀剪碎一些。在加点紫菜或海苔。我现在用的是波力海苔。这个早饭作好连五分钟都不到。而且不用早晨起油锅。又方便又又营养,孩子早晨热汤热水的吃一顿,不错。还有一个早餐儿子也爱吃。我们叫它“中式汉堡包”,面包一个,然后,煎一个鸡蛋,加西红柿几片,黄瓜几片,生菜或者香菜都可以,看孩子的喜好,火腿一片(当然也要买最好的,商贩作的一般用的都是很便宜含肉很少的火腿),加点甜酱,我用的是超市里烤鸭用的),这份早餐有蛋有菜有肉,营养也比较齐全,孩子也爱吃。费时也不多,就是早晨要起油锅。
各位妈妈们还有什么经验,可以介绍介绍。我这里就算抛砖引玉了。

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十分伶俐使七分,留与三分与子孙
2006-03-12 12:02:41   此文章已经被查看565次   
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