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胆小鬼	我的孕期贫血完全好了，血色素从9克升到12。4克了，完全食补方法如下： 因为怀的是双胞胎，所以血色素一路下滑，从16周左右开始，就只有11克，然后每4周降1克，最后到24周检查时只有9克了，那个着急啊！我认识的那个主任坚持不让我吃那些铁的补血药，说怕对身体（胃）不好，让我食补，我就开始用赤小豆熬汤喝，一周3－4次，然后一周吃一次猪肝，一次猪腰子，结果28周血色素升到了10。4克，32周到了12。4克，真的好管用的，希望贫血的姐妹们也食补，少吃药！
2006-03-31 17:18:12	此文章已经被查看2529次

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我的孕期贫血完全好了，血色素从9克升到12。4克了，完全食补方法如下：-胆小鬼 (539字节 阅读:2529次 跟贴:12 2006/03/31 17:18)[跳过] 好贴(空)-一碗豆腐 (阅读:132次 2006/03/31 21:18) 光吃赤小豆成么？(空)-小鼹鼠 (阅读:184次 2006/03/31 21:21) 感觉也是可以的，只是加上猪肝和猪腰升得快一些-胆小鬼 (133字节 阅读:305次 2006/04/01 10:24) 想起来了，还有一种汤应该也增加血色素而且营养好-胆小鬼 (161字节 阅读:314次 2006/04/02 10:21) 好贴，不过这些我还都没有检查过呢，先收藏了(空)-fishymh (阅读:155次 2006/04/03 11:29) 赤小豆怎么熬汤，煮粥也可以吧(空)-总有事情 (阅读:1614次 2006/04/10 10:16) 我用的是紫沙锅，把赤小豆洗净放入加水，插上电源就可以了，超级容易的，熬粥喝也可以的，只是麻烦一些-胆小鬼 (7字节 阅读:356次 跟贴：1 2006/04/11 12:11) 那还放别的进去吗？比方说米或者肉末什么的？(空)-总有事情 (阅读:232次 2006/04/12 14:27) 我因为爱上火，所以还放了绿豆和菊花一起熬汤，喝了又补血又去火，对鼻子爱出血的孕妇很有效果的-胆小鬼 (152字节 阅读:1283次 2006/04/13 11:20) 真棒！当初我怀孕的时候要是知道就好了-柚子 (148字节 阅读:192次 2006/04/10 10:23) 谢谢！我现在的血色素是8，要开始好好补一下了。(空)-蓝心 (阅读:266次 2006/04/13 12:55) 诶呀,双胞胎啊，太好了(空)-unknow (阅读:79次 2006/04/13 13:02)

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