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萝卜兔
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千万不要挨饿
千万不要挨饿,对孩子不好,你的血糖值不是很高,只要不吃甜的东西,注意少量多餐,餐后1小时适量运动(散步)就行,要保证蛋白质的摄取,水果可以在两餐中间少量吃,也是吃完后运动一下。如果不放心,可以去社区卫生站查餐后血糖,从吃第一口开始算餐后2小时测,低于6。7就没问题,不过一定让护士把消毒的酒精擦干净,否则影响准确度。还有我个人认为因为水果不能多吃,要多吃黄瓜西红柿等蔬菜,或是适量补充维生素。猕猴桃和火龙果可以适量吃。
2006-08-05 08:59:09   此文章已经被查看310次   
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