我家宝宝最爱吃的沙拉

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我家宝宝最爱吃的沙拉

我家宝宝1岁9个月，平时吃饭不好好吃，但最爱吃我做的沙拉，每次做一大碗，我和宝宝一起吃，健康美味，营养丰富，妈妈们可以试着给宝宝做。

原料：
大土豆1个，胡萝卜1个，黄瓜1根，鸡蛋1个或2个，速冻甜玉米1袋，速冻豌豆1袋或鲜豌豆，金枪鱼罐头1厅（泉水浸的那种），蛋黄沙拉酱（丘比牌）。

做法：

将土豆，胡萝卜，黄瓜去皮，切成丁，记住要生熟分开，黄瓜要用熟食菜板和刀切，宝宝吃的东西一定要注意卫生。
将鸡蛋煮熟，晾凉后蛋黄取出备用，蛋白切成丁，
将土豆丁煮熟，晾凉或用冷水冲凉，用勺将丁压成泥，将蛋黄放入一起压成泥搅匀。（最好用一个大汤碗）
将胡萝卜丁、甜玉米、豌豆煮熟，晾凉。
将金枪鱼罐头先打开个缝，将里面的水倒出，将金枪鱼和胡萝卜丁、黄瓜丁、蛋白丁、甜玉米、豌豆一起导入土豆泥里充分搅匀，这是各种蔬菜已经和土豆泥粘在一起了，放入几勺沙拉酱和少许盐，搅匀就可以吃了。

2006-08-14 19:21:54

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