 |
| 等 级：长老 |
| 经 验 值：598 |
| 魅 力 值：163 |
| 龙 币：3993 |
| 积 分：1518.6 |
| 注册日期：2005-05-23 |
| |
|
|
|
周六足球训练时请多带球，另转贴一文，大家看看。
?牽吹揭桓龉赜诘咔虻奶?子，做为一个球臭瘾大的迷，忍不住说两句。
球踢得不好，似乎不妨碍人成为一个好的球迷；踢得好，锦上添花，肯定有助于加深理解和提高欣赏的层次；踢不好，外行看热闹，就算不是票友，喝个彩捧个人场也是皆大欢喜。
但如果真想踢，不得不说，基本功实在很重要。有个网友说得好，颠球颠得好的不一定踢得好，但踢得好的颠球一定好。想踢好球，可以说颠球是一个MUST。
先说说我的个人经验。本人属猪，三十有三，小学踢过，但初一开始经常性地踢。不得不说初高中六年都活在狗身上了——因为发育晚个子矮，六年不曾入选班队，不曾踢过比赛，全部用在踢篮球场上了——颠球也从没过10。大一第一学期下来，个子也长足了，回到武汉跟中学的哥们踢，发现已成中学球友中的准一流了，我想原因一是长了身体，自己有了顿悟，另一就是体育课足球班上的一丁点基本功训练起了作用。大学四年踢得很多，感觉是小技术进步很大，大场还是没什么感觉。大二起进了系队，踢边前卫。颠球进步到50个左右。水平离校队还差很远。
工作后头两年，感觉是进步最大的两年。基本上踢遍了深圳的各个中学，深圳体育馆边上的副场，我们每周都去，楞是把草皮给糟蹋没了。
进步的原因，一是看球多了（很怪的现象，周围的朋友，球踢得好的，未必爱看球；看球特牛逼的，几大教授级人马，都是小脑不太发达四肢相当不协调的主儿），一是大场踢多了。还有一个原因，就是基本功长了。这要感谢我大学同班一哥们，他是我们川大校队的（这厮不看球，基本永远停留在三剑客时代），工作分到一个单位，比在大学时更亲近了，他劝我多练练颠球。颠球不难练，一掌握诀窍很快就能上来。从那时起，随便拿球便可颠50多个，认真点就过百，最高是200多。我这哥们以前在体工大队练过几年，踢魏群是一拨的，后来学习太好不舍得放弃，所以在校队技术也是前茅的。他颠球随便就是几百，上千只是体力的问题。我想，这也是几乎任何一个专业足球运动员轻易可以达到的。
00年出国，在加拿大这边也踢了快五年了，感觉上现在自己的水平倒是才到了自己的巅峰。也是大场踢的。速度和柔韧性差了，一些旧伤也时不时影响一下，但意识、技术和均衡能力，比以前强太多。有时候玩笑地想，如果自己年轻十五岁，大约能回校队吧。呵呵。多伦多华人球队基本都踢过，现在踢后腰，除了鬼佬和以前踢过国安的一个年轻小伙叫高冰的（有北京的朋友应该记得，才25、6吧，现在加拿大华人踢球的第一号牛人），基本上谁也不怵。但比我踢得好的人当然遍地都是，我可以很负责地说，华人圈子里，只要是踢球比我好的，没有一个颠球低于50的。
颠球练的就是球感。这个基本功是任何想往专业靠的朋友都绕不过去的。
有一们网友说他颠不过10而可以跟乙级队踢，恭喜你了，基本上我认为可能性如下：
1． 你有专业田径运动员的身体素质，出脚奇快无比。
2． 你有黑人的柔韧性和强壮身体，动作难度极大，反抢极为凶悍。
3． 或者你高大威猛，护住球别人难进三尺，跑起来无人敢撄其锋。
4． 你的队友是乙级水平，不在乎多你一个。
5． 对手早已老病或者你是他们领导他们在让你。
也许我说得不够厚道。我94年还是95年进了我们银行的行队，请了一帮海牛的二级队员和原广东少年队的打主力，我们绝对替补，拿了深圳阿波罗杯第三，代表深圳到东莞打广东省乙级赛，一败涂地。冠军好象是广州酒家，他们要打华南赛区，最后的冠军有可能进甲B。
我们队的守门员后来长期做我们踢球，叫董威，就是深圳体育馆的一个小头目，后来还常在深圳电视台讲讲球，原吉林队守门员。他的脚法是后来我队之首。
说这么多，只是想说专业跟业余的差距。不可以道里计。就象我的乒乓球水平不赖，可跟行里前北京队的女的打，从来上不了5。羽毛球打半专业的都一分得不了。在加拿大跟鬼佬踢球多次，基本输得很惨。有的是心服口服，不但身体好，技术更好；也有没办法的，明明技术一般，但就是快而壮，基本不能带球，停了球一旦不一脚传，眨眼间已是一个飞铲将你拿下。连高冰也不得不服气。但中国人有鬼佬体格的，能有几个？我们只能靠技战术水平的提高。
所以，如果你颠不好球，有几样技术一定不好。凌空，正脚背抽，正脚背停空中球，30米长传，运动中一次触球的传递，等等。别不服气，因为你脚吃球的部位一定会有问题。我以前就是这样的，踢小场，以过人为荣，自以为小技术细腻快捷，一上大场就傻了。现在再回到小场，发现差距一样存在。回想自己当年怎么踢小场的都要脸红，不知道别人在边上怎么骂呢。踢球是个综合艺术，想上档次，别看毕加索牛，小时候人也是写生素描画出来的。
再讲讲颠球的部位。有很多朋友跟我以前一样，喜欢用脚尖搓球，球颠得很低，很稳，回旋球低于膝盖，可以颠很多。我大学那哥们的建议不同，用正脚背颠，开始时不怕颠高一点儿，球要颠得基本不转，这样对练脚背的球感非常有帮助。因为业余朋友们因为心理上的原因，踢球怕伤着脚，脚背常常不崩直，老有点儿勾，这样最容易打球踢高。所以这样的颠球法对调整脚形很好，而且颠好了，照样轻松过百。
就象下围棋想入段一定要打谱，球踢久了想上一个层次，我建议你去练颠球。
|
| |
|
|
2005-11-10 12:49:16
