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shenjian0105 等    级：居民 经 验 值：45 魅 力 值：57 龙    币：71 积    分：67.8 注册日期：2009-11-02	办公室养生学之坚果当道 长时间的伏案工作，最能让身体补充营养的当然是吃。还记得薯片广告中的古天乐悄悄把薯片藏在抽屉里，而KFC广告的大多数都发生在办公室，由此可见，在憋闷无聊的办公室里，能吃点东西也是一种解压。 女生没有不爱吃零嘴的，在办公室长期待着，不吃东西真是好无聊。但依我的经验，办公室吃的东西一定要具备以下特点：个头小巧，不要黏糊糊，方便分享。最推荐的当然就是坚果类食物了，又能养颜还能补充能量。最重要的是，我的老师，山东淄博万杰医院的李主任告诉过我，在豆类食品、坚果和谷类食品中都含有肌醇磷酸IP5——这种化合物即便在很低的剂量下，也能够阻断肺癌细胞的供血，同时抑制肿瘤生长。所以说，办公室养生学实在很高深，怎么吃才健康？吃什么才最合适？其中大有文章，绝对有学问。 -- 我有我风格
2010-06-04 09:51:34	此文章已经被查看232次

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办公室养生学之坚果当道-shenjian0105 (962字节 阅读:232次 跟贴:0 2010/06/04 09:51)

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