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紫衣小能 等    级：高级居民 经 验 值：218 魅 力 值：51 龙    币：1050 积    分：427.7 注册日期：2003-08-05	是泽仁瑜伽呀，我就是在那练的 我也是住龙腾,去的这个瑜伽馆,叫泽人瑜伽,真的很不错.环境很温馨，教练也挺好，每次练完教练还给按摩呢，感觉舒服极了。 最主要是价格便宜哟，想减肥和健身的姐妹可以试试。
2005-05-31 21:31:07	此文章已经被查看65次

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练瑜伽的益处-Jude (2349字节 阅读:43次 跟贴:12 2005/05/30 13:42)[跳过] 怎麽从莱没看见过，具体地址。。。。详图等等；还有价格(空)-轩轩妈 (阅读:41次 2005/05/30 13:48) 龙泽西区41楼1门202，周二 三、四晚七点半，周六、日晚五点半。试课免费。-Jude (72字节 阅读:49次 2005/05/30 14:53) 是泽仁瑜伽呀，我就是在那练的-紫衣小能 (240字节 阅读:65次 2005/05/31 21:31) 请问：练习瑜珈前后半小时内都不能进行剧烈的运动吗？比如：跑步、跳操、登单车等等。谢谢先！(空)-缺房急购 (阅读:161次 2005/05/30 13:51) 原来是来做广告的。(空)-缺房急购 (阅读:65次 2005/05/30 15:00) 是的。练前需把身心放平静，练后经过充分的放松后，身体恢复后再进行比较激烈的运动。(空)-Jude (阅读:37次 2005/05/30 15:09) 听说比较容易受伤(空)-地山 (阅读:41次 2005/05/30 15:09) 正确的静感极佳的瑜伽健身之妙和注意事项：请进......-Jude (3903字节 阅读:48次 2005/05/30 15:29) 龙泽太远了，晚上下班以后去练，回家可能不安全。能不能在龙腾这边开个分部或者分班？象龙腾二小学里应该可以租场地吧？(空)-准业主 (阅读:66次 2005/06/01 14:22) 正确的适合自身条件的练习，不会受伤的-紫衣小能 (525字节 阅读:55次 2005/05/31 21:39) 每周要练几次才有效啊？(空)-球妈妈 (阅读:43次 2005/06/01 14:43) 另外，全身都硬得好象钢筋一样，柔韧性太差的，能练吗？(空)-球妈妈 (阅读:53次 2005/06/01 14:47)

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