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梨爱西瓜
一个人的减肥,寂寞的战斗
用句当年的话来说,就是得战胜自我,可怕的汹涌而来的食欲啊,连续两天毛血旺加担担面,明知有口水油的味道还是吃,还嫌不够辣和油,鄙视自己!!
还好没有停止运动,每天游泳均在1000米以上跳绳也坚持了下来,个人感觉还是跳绳对减肉有效,基本的轮廓看上去没那么粗蠢了,以后要加臀腿部塑型的踢腿运动。
这几天情况特殊别指望减很多,只要保持战果就好了
2006-07-20 17:26:54
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开减肥帖,用数字说话,不涉及个人隐私,欢迎加入
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梨爱西瓜
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(阅读:60次 2006/07/12 08:28)
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AB
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经典(空)
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rene
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快介绍经验,急切的等待中(空)
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老鼠爱大米
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老鼠爱大米
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卖口,咱俩怎么一样啊?不过我目标是160(空)
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炽影
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我是看不出来胖,郁闷,都涨了这么多了,大家还说我瘦,也和你差不多HOHO(空)
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为什么?这是为什么?都看不出来胖呢?一样吃东西啊~~~~~唉~~~~~(空)
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炽影
(阅读:63次 2006/07/13 11:34)
你这纯属于气死人不偿命的恶劣行经,打倒!!!!!!!!!!!!(空)
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老鼠爱大米
(阅读:77次 2006/07/13 13:47)
昨天又吃多了,好在运动量还可以
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梨爱西瓜
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跳绳1000多个,上来记录一下,以防懈怠。
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昨天游泳1100(空)
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梨爱西瓜
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昨天游泳1100米,跳绳1000个.今早跳绳1000个也
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