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白色康乃馨 等    级：资深长老 经 验 值：50764 魅 力 值：4847 龙    币：9159 积    分：25476.8 注册日期：2002-06-10	为了减肥，决定开始每天爬山锻炼，日程安排如下，有同去的吗？ 正式开始时间：本月28日开始，八大处公园。 出发时间：早晨9：00（骑车30分钟，我今天刚考察过） 登山开始：9：30 午休（餐）：11：30-1：00 下山：1：00-2：00 返回：2：30 28日开始的原因是： 28日开始出售月票。：）。这几天就来回骑车当热身吧。 今天去了一次，还裹了一层保鲜膜，出了好多汗啊。 在山上午餐，可以带一些黄瓜，西红柿等，对了，还有清水。 -- 形单影只
2003-05-20 17:56:12	此文章已经被查看281次

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为了减肥，决定开始每天爬山锻炼，日程安排如下，有同去的吗？-白色康乃馨 (504字节 阅读:281次 跟贴:42 2003/05/20 17:56)[跳过] 咱俩走着去潭拓寺吧，我琢磨好几天了-胖墩儿 (45字节 阅读:240次 跟贴：1 2003/05/20 17:58) 赫赫。忘了说了，我没有搬到观里呢，我现在住在古城，所以离八大处很近啊，从hlg我就不知道骑车要多长时间了。(空)-白色康乃馨 (阅读:99次 跟贴：2 2003/05/20 18:09) 哈哈哈，我说这么短时间就能骑到呢(空)-胖墩儿 (阅读:66次 2003/05/21 00:25) 离观里最近的是不是百望山，有去过的么(空)-joy sun (阅读:78次 2003/05/21 08:30) 生命在于运动！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:72次 跟贴：1 2003/05/20 17:59) 如果锻炼身体和工作结合起来更好！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:120次 跟贴：1 2003/05/20 17:59) 例如上下班步行、骑自行车呀！哈哈哈哈！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:124次 跟贴：1 2003/05/20 18:00) 锻炼时再把身体其它未活动开的地方锻炼一下！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:116次 跟贴：1 2003/05/20 18:01) 哈哈哈哈(空)-joy sun (阅读:63次 2003/05/21 08:31) 你不用上班吗?每天都去爬山?羡慕ing!(空)-颜易 (阅读:56次 跟贴：1 2003/05/20 18:03) 暂时休假在家，还有一段时间才上班，利用这段时间减肥/锻炼身体。-白色康乃馨 (59字节 阅读:197次 跟贴：3 2003/05/20 18:10) 我也想减肥/锻炼身体(空)-颜易 (阅读:56次 跟贴：1 2003/05/20 18:11) ？！(空)-哈欠 (阅读:40次 跟贴：1 2003/05/20 22:44) 这有什么希奇的！我要减到82斤！！！(空)-颜易 (阅读:106次 跟贴：1 2003/05/20 22:46) 那你一定和我差不多，我一般夏天78斤，冬天84斤(空)-百利 (阅读:108次 跟贴：1 2003/05/21 08:22) 咱俩差不多，我是公斤(空)-joy sun (阅读:50次 2003/05/21 08:32) 我关心为啥能停薪留职(空)-春风化雨 (阅读:62次 2003/05/21 00:15) 肥胖、消瘦其实根子在心理！哈哈哈哈哈哈！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:74次 跟贴：5 2003/05/21 08:20) 心理问题解决好，不良习惯自然无！相书有：相由心变！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:86次 跟贴：1 2003/05/21 08:23) 想美丽吗？想迷人吗？首先心美吧？哈哈哈哈，本公司生产“心美”牌减肥口服液！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:116次 2003/05/21 08:25) 违背自然追求美丽，说近点是拿生命换美丽，说远点提前花掉下辈的美丽！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:117次 跟贴：1 2003/05/21 08:29) 心各不同，合时者为美！心花多层！外花定容颜，虽说心不易变，但外层心花比较容易改变！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:95次 跟贴：1 2003/05/21 08:36) 本公司独家代理“重塑心花”牌磁疗仪！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:68次 2003/05/21 08:38) 心之外花不过表面工夫，心之内花若美，外花自然美，但内花改变有些困难，且因人而已！(空)-xiaoxiaomutou (阅读:140次 跟贴：1 2003/05/21 08:41) 本公司目前暂不接待此类业务，但可在“心美”网站预约排号！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:114次 2003/05/21 08:43) 俺公司口号：你美丽，我发财！你美丽，你发财！哈哈哈哈，(空)-xiaoxiaomutou (阅读:127次 跟贴：1 2003/05/21 08:46) 一发财，你又不美丽，你又要来，最后俺一个人发财！哈哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:114次 跟贴：1 2003/05/21 08:48) 微软不过抓住人心一瓣花（懒惰）而已！哈哈哈(空)-xiaoxiaomutou (阅读:67次 2003/05/21 08:49) 其实咱可以组织个自行车队。有空大家就一起骑车出去玩！-心情泡泡 (21字节 阅读:188次 跟贴：3 2003/05/20 18:16) 也可以啊，等我搬过去了一定参加。(空)-白色康乃馨 (阅读:75次 跟贴：1 2003/05/20 18:19) 恩!欢迎及时入住！呵呵～(空)-心情泡泡 (阅读:62次 跟贴：1 2003/05/20 18:20) 难啊，装修都停了，还不知道啥时候开始呢。(空)-白色康乃馨 (阅读:66次 2003/05/20 18:21) 就叫夜袭队吧(空)-大路朝天 (阅读:74次 2003/05/20 18:20) 你当刘魁胜？？？？？？？-老兔子 (27字节 阅读:78次 2003/05/21 08:52) 同意，什莫时候能组织起自行车队呀？！(空)-neoxue (阅读:63次 2003/05/20 19:03) 我也开始减肥了，方法是，早饭午饭和晚饭都减半，尽量少吃肉，上下班及回家都爬楼梯(空)-u侠 (阅读:146次 跟贴：1 2003/05/20 19:04) FD时期别减肥，老大(空)-joy sun (阅读:63次 2003/05/21 08:34) 我还想呢，你骑的是什么车呀！！-花瓣雨 (54字节 阅读:88次 跟贴：2 2003/05/20 22:17) 助力车。。。(空)-哈欠 (阅读:67次 2003/05/20 22:45) 自行车，从杨庄出发的。：）这回说清楚了。不要以为是hlg哦。(空)-白色康乃馨 (阅读:69次 2003/05/21 00:09)

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