 |
| 等 级：资深长老 |
| 经 验 值：4648 |
| 魅 力 值：3485 |
| 龙 币：51825 |
| 积 分：19149.2 |
| 注册日期：2003-05-13 |
| |
|
|
|
每天用盐水漱口可防流感
全球每年因流感导致的死亡人数在25万~50万人之间,高居各种传染病之首。尽管如此,很多人并不把流感当一回事,甚至认为“流感不就是重感冒吗”？
今年一项对包括北京、上海、广州等9个城市4771人的调查发现,人们对流感存在的最大误区是把流感和普遍感冒混为一谈。对此,专家提醒,流感并不等同于重感冒。
和普通感冒相比,流感更容易引起肺炎、支气管炎、病毒性心肌炎等并发症,对儿童和65岁以上的老人来说尤为危险,患了流感一定要及时就诊,切不可疏忽大意。
流感是最具传染性的疾病
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。主要表现为全身症状,包括畏寒、极度疲劳无力、肌肉酸痛、持续高烧、头痛、干咳等,常常高烧至39摄氏度以上。儿童流感有时还伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异,往往造成暴发性流行或大流行。
此外,流感是最具传染性的疾病。流感病毒主要借助空气中的细小飞沫传播,患者在咳嗽、打喷嚏的时候会将病毒扩散到周围的空气中,经过的人在不经意间就可能被感染。国外有研究发现,一声咳嗽,可散播约有10万个病菌;一个喷嚏约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速运行,在一秒钟内喷射到6米以外的地方。由此可见,流感病毒散播的速度惊人。含有病毒的细小飞沫也会落在周围的物体表面,人们无意中触摸到这些物体表面再用手抠鼻子或揉眼睛也有可能感染流感。
和流感相比较,普通感冒虽然也是上呼吸道感染,但传染性不强,一般症状为流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛,虽然有的也伴有发热,但没流感严重。
患流感需进行抗病毒治疗
不管是流感还是普通感冒,都是一种自限性疾病。但不同的是,流感可以导致严重的并发症,尤其是老年人、儿童、慢性病病人,因为体质较弱或较差,感染流感之后更容易导致并发症。肺炎是成人流感最为常见的并发病,而儿童并发症会更多,包括肺炎、中耳炎、高热惊厥、心肌炎、支气管炎和脑膜炎等。流感并发病可以导致死亡。而普通感冒一般很少会合并细菌感染,引起并发症或死亡。
从临床上来说,短时间内多个家庭成员或工作环境中经常接触的多个同事同时感冒高烧到39摄氏度以上,应该就是流感。
流感和普通感冒的治疗也不一样。患普通感冒,只需进行对症治疗即可,可以吃一些具有退热、减少鼻咽黏膜充血以及抗过敏作用的感冒药。但如果患了流感,一定要进行抗病毒的治疗,也可服用一些具有抗病毒作用的中成药。
别只疼小孩忘了老人
调查显示,2005年,城镇居民流感免疫覆盖约4%,最高的是儿童,其中0～3岁婴幼儿约11%,4～18岁儿童约7%,最低的是60岁以上老人,约2%。调查发现,之所以出现这种情况,除了老年人自身对流感缺乏重视之外,同子女不重视和疫苗接种点数量少也有重要关系。专家指出,流感对老年人健康危害最大,老年人是最需要借助流感免疫保护的人群,在国外许多发达国家,60岁以上老人流感疫苗接种率达到60%～70%,国内老人亟须改变观念,同时子女也需要更多关注老人健康。
小贴士
6大措施赶走流感
1.秋冬天寒,要注意防寒保暖,平时多参加体育运动,以增强身体的抵抗力。
2.发现流感病人,要早期就地隔离。
3.流感流行期间尽量减少大型集会和集体活动。
4.每日可用盐水漱口,减少病毒进入呼吸道的可能性。
5.每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
6.在流感流行前接种疫苗。
走出防治流感的几个误区
调查发现,人们对流感和流感疫苗存在着以下几个误区。
误区一:“打流感疫苗会感染流感”
近41%的被访者误认为流感疫苗不安全,担心接种后会感染流感,或引起其他严重的副作用。专家指出,我国使用的流感疫苗全部为灭活疫苗,疫苗中的病毒株已经被杀死,人们不可能因为接种疫苗而感染流感。
同接种其他疫苗一样,接种流感疫苗有时也会出现接种反应,比如接种部位红肿、低烧、轻微头痛等,但这些情况都属正常,一般在接种之后24~28小时内会消失。因接种疫苗出现严重不良反应的情况非常罕见。
误区二:“流感病毒每年都变,无法预防”
37%的被访者认为流感病毒变异频繁,即便是打了预防针也没有用。专家解释,流感病毒的确容易发生变异,而且行踪诡秘,但运用现代科学技术,人们可以在很大程度上判断其未来可能变异的情况,并加以预防。
世界卫生组织全球监测网络每年会采集17.5万~20万病毒样本,检测2000~4000个病毒株,并在此基础上对未来一年全球范围内需要重点防范的病毒株提出建议,疫苗厂家再根据世界卫生组织的建议生产疫苗。
误区三:“打了疫苗还感冒,疫苗没用”
27%的人受访者认为流感疫苗作用不大,接种了疫苗还是患感冒。对此,专家解释说,流感疫苗只能预防流感,对普通感冒没有预防作用。因为流感和普通感冒症状有些相似,所以不少接种过流感疫苗的人误把感冒当成流感,继而认为疫苗没有起到保护作用。
正常情况下,流感疫苗的平均保护率在70%～90%的之间,也就是说,还有10%～30%的人因为各种原因即便接种了疫苗,还有可能感染流感。但研究证明,即便是再次感染流感,只要接种过疫苗,症状会比没有接种疫苗的人要轻、病程要短,尤其是因流感导致严重并发症的几率会降低许多。
误区四:“很少得病,没必要接种疫苗”
56%的被访者认为,自己身体健康,平时很少得病,没有必要接种流感疫苗。对此,专家指出,流感可以感染任何人,无论健康与否,只是身体健康的人相对于身体较弱的人感染流感的机会小一些。流感对绝大多数健康青壮年不会造成太大健康问题,但对于60岁以上老人,即便身体健康,感染流感之后导致严重并发症的风险也会高于青壮年。所以,老人不能完全以健康状况判断是否需要接种疫苗。
另外,流感病毒极具传染性,一旦暴发,短时间内会造成大范围人群集中发病。预防流感的另外一个目的是减少人群之间的相互交叉感染。所以,不能认为自己身体健康就没有预防流感的必要。
误区五:流感无需治,不治可自愈
人们都熟悉民间流行的这样一句话:"得流感不治一星期就好，打针吃药也得七天苦熬。"尽管这话具有讽刺意味,它却有一定的道理。流感这病常常是治与不治,结果反正一个样。
实际情况是,许多人常常是在身体极度不适、体温几天居高不下时才服药,而这时由于身体非常虚弱,他们便只能缠绵病榻。许多人只是在鼻子堵塞,以致完全不能呼吸之后才去看医生。这样做是完全错误的。
其实,流感最危急阶段是在染病后的最初几天。但这时使人感到不适的却仅仅是一些不太明显的症状。如果这时立即开始治疗,就可有效阻止发病。只要不任其发展,只要几天一切不适都会烟消云散。除此之外,措施及时还能缩短病期,并减低各种并发症的发病几率。
误区六:治流感,随时可用抗生素
众所周知,流感是由多种病毒引起的。而抗生素除了能杀菌之外,它们对什么都无能为力。故用抗生素治疗病毒性疾病毫无意义。
要知道,所有病毒都是病原体,它们与抗生素完全没有关系。所以,患流感时不要用抗生素。不过,只有一种情况例外,即:流感已持续好几天,可是高烧不仅不退,而且还在继续蹿升。普通退烧药不能退高烧,它们只能暂时起缓解作用。这时不只是流感,细菌性感染也有再度发作的可能。这需要立即就医,由医生指定该用何种抗生素
|
|
--
 |
|
|
2006-10-16 14:39:12
