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喝完饮料 马上漱口
龋齿成为青年人最高发的口腔疾病
国人口腔患病率达97.6% 北京大学医学部教授提醒
9月20日是第18个爱牙日，本周中华口腔医学会颜景芳秘书长在接受本报记者采访时透露，“蛀牙”是最常见的口腔疾病，但也可以防治。根据最新的口腔流行病调查报告显示，近年来我国全民的口腔健康状况虽然得到逐步改善，但蛀牙、牙周疾病等高发疾病的防治形势十分严峻，口腔病患病率高达97.6%。
最常见的口腔疾病
No.1龋齿
据北京大学医学部博导季成叶教授介绍，在口腔疾病中最常见的当属龋齿了。
●防治方法：季教授说，防治龋齿要定期进行口腔检查，并及时矫正龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。
No.2口腔异味
口腔异味的成因有很多，它会给我们的生活带来许多烦恼。
●防治方法：加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素C来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。
No.3牙痛
牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。
●防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙，及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌酒及易导致上火的食品。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
No.4牙龈出血
发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多：如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。
●防治方法：应及时清除结石，应选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
■新闻链接
龋齿可诱发肾炎
婴幼儿期是指从出生至3岁的阶段，是乳牙继续钙化、陆续萌出、形成牙列的阶段，也是恒牙牙胚逐渐形成和恒牙处于钙化的时期。专家指出，婴幼儿期乳牙极易患龋齿，易患上牙龈炎、多种黏膜病、先天性口腔畸形，以及出现多种口腔不良习惯和外伤等。因此，婴幼儿口腔健康应受到特别关注。
龋齿是潜伏病灶
据北京大学儿童青少年卫生研究所、北京大学医学部博导季成叶教授介绍：龋齿是儿童最常见的疾病。牙齿是一个活的组织，一旦发生龋齿，就会逐步损坏，而且不能再生，只能依靠牙科来矫治。由于牙痛会影响食欲，干扰儿童的消化吸收，导致儿童营养缺乏。龋齿还可能激发牙髓炎、根松脓肿等等，严重影响儿童的健康和学习。
另外龋齿还是一个潜伏的病灶，一旦时机成熟，它就会通过病态反应，诱发风湿性关节炎、肾炎、心内膜炎等一些严重的疾病。所以，世界卫生组织把龋齿、肿瘤、高血压列为危害人类健康的三大常见疾病。我国政府历来重视学生的防龋工作，1992年教育部和卫生部共同制订学校常见病的防龋方案，龋齿被认为是16大重点的学校常见病之一。
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2006-11-13 14:15:25
