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zhengm 等    级：资深长老 经 验 值：8207 魅 力 值：937 龙    币：22245 积    分：10424.8 注册日期：2003-11-03	不但能，而且能重塑身材 前提是每天坚持45分钟的双摇
2006-11-19 23:37:59	此文章已经被查看28次

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同志们,跳绳能减肥吗？？？(空)-luckyapplepan (阅读:19次 跟贴:12 2006/11/19 23:28)[跳过] 能~~ 一天跳12小时，肯定瘦了(空)-大吃一斤 (阅读:14次 2006/11/19 23:29) (空)-luckyapplepan (阅读:3次 2006/11/19 23:31) 不用那么久,有11个半小时就够了-财主 (21字节 阅读:11次 2006/11/19 23:32) 减肥，得看你要减多少斤！根据目标，决定方案-鸿渐于磐 (79字节 阅读:14次 2006/11/19 23:36) 不但能，而且能重塑身材-zhengm (45字节 阅读:28次 2006/11/19 23:37) 那么长时间啊？？多久见效？？(空)-luckyapplepan (阅读:14次 2006/11/19 23:42) 那就要看你的意志了-财主 (21字节 阅读:12次 2006/11/19 23:45) 因人而易，最少一周吧。-zhengm (73字节 阅读:20次 2006/11/19 23:47) 没追求 减什么肥(空)-一只大肥兔 (阅读:11次 2006/11/19 23:45) 受刺激了，今天去中友了，发现漂亮的衣服都比较瘦！！！(空)-luckyapplepan (阅读:9次 2006/11/20 00:12) 我有一朋友就靠跳绳，减了30斤。但她超有毅力，坚持了一年，每天两小时，基本没间断过。(空)-baby℃ (阅读:11次 2006/11/20 00:13) 佩服死了！！(空)-luckyapplepan (阅读:7次 2006/11/20 00:16)

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