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等 级:高级居民 |
经 验 值:638 |
魅 力 值:127 |
龙 币:512 |
积 分:472.3 |
注册日期:2002-07-04 |
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是啊,看来这个办法很有效,我们一起坚持吧,到时候一定会有惊喜:)
8000步大概有6公里多了吧,我每天大概还没有那么多。我现在坚持每天至少走一个小时,虽没有放假在家的时候走得多,但成果保持了下来,那段时间称体重就见一个劲得往下降,现在保持不变了,我觉得挺好(而且睡眠质量也开始变好了,晚上一躺下就着;还有公园的风景,真是几天一个样。。。)。坚持!坚持!再支持!省得老被LG嘲笑
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