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七宝 等    级：资深长老 经 验 值：2979 魅 力 值：1157 龙    币：8257 积    分：4247.2 注册日期：2007-02-01	表告诉别人 (无内容) --
2007-04-25 20:03:19	此文章已经被查看41次

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这两天我有点恋的猛了点...一打喷涕,我腹肌很痛....-红豆妹妹! (50字节 阅读:127次 跟贴:21 2007/04/25 19:47)[跳过] 昨天我也练猛了，现在后背几个肌肉块很疼(空)-七宝 (阅读:63次 2007/04/25 19:48) 真的假的...我是好久没坐健腹机了.猛然间连着做了六十个....(空)-红豆妹妹! (阅读:55次 2007/04/25 19:50) 当然真的了，我每天定量俯卧撑是200个，昨天遛狗的时候多做了100个，而且做得有点猛(空)-七宝 (阅读:64次 2007/04/25 19:52) 大哥!-剧钟¤天飒 (59字节 阅读:116次 2007/04/25 19:54) 我不行,我现在越来越不行.光跑跑就算了..很少做其它的..(空)-红豆妹妹! (阅读:48次 2007/04/25 19:55) 开始的时候是不行，我开始的时候做一个都很费劲儿(空)-七宝 (阅读:49次 2007/04/25 19:58) 嗯.了解160.160(空)-红豆妹妹! (阅读:41次 2007/04/25 19:59) 偷偷告诉你一个事实-七宝 (25字节 阅读:61次 2007/04/25 20:00) 哇....很标准的....-红豆妹妹! (8字节 阅读:44次 2007/04/25 20:02) 表告诉别人(空)-七宝 (阅读:41次 2007/04/25 20:03) 好!!!我....对灯发势!!(空)-红豆妹妹! (阅读:51次 2007/04/25 20:05) 灯又碎了(空)-七宝 (阅读:44次 2007/04/25 20:07) 前100个是双手拼拢十指合十做的，分三组，每组之间还要做100个哑铃，中间只休息2分钟-七宝 (22字节 阅读:67次 2007/04/25 19:57) 你现在多少斤~~??-晃晃 (156字节 阅读:62次 2007/04/25 19:54) 我也是跟你一样....十金...但我底子比你厚...(空)-红豆妹妹! (阅读:48次 2007/04/25 19:55) 感觉咱俩差不多呀~~(空)-晃晃 (阅读:48次 2007/04/25 19:56) 我脚的我现在跟你见我差不多.因为你见我的时候,我好象还没长胖....(空)-红豆妹妹! (阅读:59次 2007/04/25 19:58) 那不正好~~!标准型的~~(空)-晃晃 (阅读:39次 2007/04/25 20:00) 胖....现在脂肪含量很高!!测了.肌肉还行....脂肪很高...(空)-红豆妹妹! (阅读:55次 2007/04/25 20:08) 一旦不练，会不会反弹(空)-的确良马甲 (阅读:50次 2007/04/25 20:06) 会的!健身是一生的事业.要当成吃饭睡觉一样......(空)-红豆妹妹! (阅读:48次 2007/04/25 20:07)

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