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| 等 级：长老 |
| 经 验 值：465 |
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| 注册日期：2006-11-25 |
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发几个民间食疗小方子
姜枣花椒汤
【来源】民间方
【原料】生姜24克大枣30克花椒9克
【制作】将姜、枣洗净，生姜切薄片，同花椒一起加水，小火煎成1碗汤汁即成。
【用法】每日2次，趁热服。
【功效】温中止痛。适用于寒性痛经。
【宜忌】阴虚火旺者忌服。
芝麻盐茶
［功用］通血脉，养脾气、厚肠胃、益肝肾。
［适应症］治经期下腹痛、腰痛。
［制备与服法］芝麻2克，盐1克，粗茶叶3克。将粗茶叶放入茶壶，注入新水煮至茶叶发黑，加研碎的芝麻及盐。经前2～3日起，每日喝5～6次。
［性味与功效］芝麻味甘，性温。入肺、脾、肝、肾经。有补血、润肠、生津、通乳等功效。盐（详见“谈盐茶”）。
红糖茶
［功用］和胃通痢，补中益气。
［适应症］适用于小便不通，小腹冷痛，妇女痛经等症。
［制备与服法］茶叶2克，红糖10克。放杯中以开水冲泡5分钟即可饮服，每日饭后1杯。
［性味与功效］红糖味甘甜，性温润。入肝、脾经。有润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀之功效。
桂浆粥
【来源】《粥谱》
【原料】肉桂2～3克粳米50～100克红糖适量
【制作】将肉桂煎取浓汁去渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2克调入粥内同煮。
【用法】每日2次。一般以3～5天为一疗程。
【功效】温中补阳，散寒止痛。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。
黑豆蛋酒汤
【来源】民间方
【原料】黑豆60克鸡蛋2个米酒120克
【制作】将黑豆、鸡蛋用文火同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。
【用法】每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。
【功效】调中，下气，止痛。适用于气血虚弱型痛经。
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2007-07-10 12:40:03
有治牙疼的嘛，我最近长牙，疼死个人啦。。(空)