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跳跳 等    级：资深长老 经 验 值：12323 魅 力 值：1873 龙    币：20980 积    分：12159.7 注册日期：2001-12-28	皮肤干燥应补充维生素A 北京大学第一医院营养部主任孙孟里：造成手脚脱皮的原因很多，最好先到医院去请医生诊断一下，到底属于哪种情况。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。除此以外，有视力不佳、眼睛干涩、牙龈炎等症状的人，平时最好也补充些维生素A。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。 --
2008-01-27 23:18:04	此文章已经被查看931次

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超级干树皮求救!!-Gillian (778字节 阅读:612次 跟贴:34 2008/01/27 22:44)[跳过] 加湿器还是很有必要的。。(空)-杜立小猫咪 (阅读:191次 2008/01/27 22:45) 有在用，还真没觉得有什么帮助(空)-Gillian (阅读:154次 2008/01/27 22:52) 房间里一定要养植物,我以前刚来北京也是干燥得受不了,现在房间里养了绿箩，芦荟，水竹，黑美人，房间就不干燥了．(空)-锅锅 (阅读:1145次 2008/01/27 22:50) 这个说起来有点点惭愧，我本来屋里养了茉莉，绿萝，还有一盆大叶的不知道叫什么，结果茉莉已经半死所以放北边小阳台去了-Gillian (143字节 阅读:1152次 2008/01/27 22:54) 那养吊兰，吊兰很好养(空)-锅锅 (阅读:308次 2008/01/27 22:55) 你可以养一大缸鱼，这样可以增加空气湿度，养两条锦鲤就成，轻易死不了又不怕凉水(空)-淘气猫咪 (阅读:1047次 2008/01/27 22:57) 这样也可以啊？那放几盆水是不是同样效果？(空)-锅锅 (阅读:142次 2008/01/27 22:59) 放几盆水不如放个鱼缸好看，不过确实能增加些湿度(空)-淘气猫咪 (阅读:1145次 2008/01/27 23:01) 我养鱼．．．．．．都会升仙的．．．．连小金钱龟也死在我手上了．．．．实在不想再残害生灵了．就在房里放盆水得了．呵呵(空)-Gillian (阅读:865次 2008/01/27 23:12) 我也是，连仙人球都能养死！！-luckyapplepan (91字节 阅读:343次 2008/01/27 23:20) 握个手,欢迎另一位杀手登场,我的仙人球是入冬以后死的,所以我坚决认定它是被冻死的,跟我没关系,呵呵(空)-Gillian (阅读:308次 2008/01/27 23:24) 在北京这样的气候里就应该用含油份６０％的润夫霜才行！-豆蔻容颜的人 (198字节 阅读:415次 2008/01/27 22:59) 我的脸是混合皮,两颊也干但我料理它不成问题,现在头大的是身上的皮肤,超级无敌的干.您说的润肤霜有推荐的没有?-Gillian (39字节 阅读:272次 2008/01/27 23:09) 洗澡别用太热的水，洗完多擦点橄榄油，平常多喝水(空)-淘气猫咪 (阅读:584次 2008/01/27 22:55) 这个.........也一直是这么做的,还是没什么效,我....是不是没救了?(空)-Gillian (阅读:170次 2008/01/27 23:10) 是干的掉皮，还是干的痒痒？要是干的痒痒就是干燥性皮炎，局部可以适当抹点皮炎平缓解下，总体还是要多抹润肤霜或是橄榄油-淘气猫咪 (141字节 阅读:1429次 2008/01/27 23:14) 是干的痒．医生给我开了维E润肤霜，也抹了，皮炎平医生说不要用，有激素(空)-Gillian (阅读:1176次 2008/01/27 23:15) 不过皮炎平能止痒，实在痒痒可以抹点，ve可以多抹点，但白天别往脸上抹，会变黑的(空)-淘气猫咪 (阅读:2385次 2008/01/27 23:18) 我抹脸的东西太多了,还用不上VE,不过变黑我倒无所谓,我从来不觉得皮肤白就很好看,健康就好(空)-Gillian (阅读:1151次 2008/01/27 23:29) 多喝水吧(空)-称砣 (阅读:160次 2008/01/27 22:58) 还是身体的免疫问题，可以补充一些保健品，会有很好的改善．(空)-豆蔻容颜的人 (阅读:190次 2008/01/27 23:02) 一直在吃维E和小麦胚芽油，还应该补充点什么啊请问？(空)-Gillian (阅读:936次 2008/01/27 23:11) 玻尿酸胶原蛋白一类的东西(空)-杜立小猫咪 (阅读:271次 2008/01/27 23:12) 玻尿酸和胶原蛋白我倒没吃，不过保湿水和晚霜里含有这样的成份．那玩意能吃吗？(空)-Gillian (阅读:506次 2008/01/27 23:14) 光外用的里面有这些用处不大(空)-杜立小猫咪 (阅读:147次 2008/01/27 23:28) 好象猪皮里含胶原蛋白,但玻尿酸怎么吃啊? 这东西听着好化学啊,而且还是....尿.....(空)-Gillian (阅读:1272次 2008/01/27 23:31) 肯定是缺东西,补补吧,其它的都没用.(空)-北方的狼 (阅读:169次 2008/01/27 23:16) 老大，那缺的到底是啥啊？我往哪补啊我？(空)-Gillian (阅读:213次 2008/01/27 23:19) 皮肤干燥应补充维生素A-跳跳 (695字节 阅读:931次 2008/01/27 23:18) 我皮肤也干，但这两年明显比刚来北京的时候好多了！-luckyapplepan (85字节 阅读:207次 2008/01/27 23:19) 是，一洗完澡会在浴室里呆上半小时，一层一层的往身上抹东西，先是橄榄油，等吸差不多了就抹维E，又干差不多了就上润肤露(空)-Gillian (阅读:1356次 2008/01/27 23:21) 饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。这些东西含有:-北方的狼 (284字节 阅读:777次 2008/01/27 23:21) 谢谢狼大夫,我下周就买药丸去,不赶紧解决这个问题北京我是呆不下去了.(空)-Gillian (阅读:186次 2008/01/27 23:26) 不管怎么样,谢谢大家出谋划策，我这就拿自己当小白鼠照着各位的方法一一实验去，祝大家晚安(空)-Gillian (阅读:207次 2008/01/27 23:34)

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