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等 级:资深长老 |
经 验 值:11763 |
魅 力 值:7342 |
龙 币:26722 |
积 分:16392.8 |
注册日期:2003-12-13 |
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春节吃肉多,容易上火感冒,介绍一款大人小孩都喜欢的清火饮品=====野菊雪梨汁
原料:野菊花或杭白菊20朵,鸭梨1-2个,单晶冰糖6-10颗
做法: 将梨切成小块,将锅里放入足量的水,同时将上述原料放入,大火煮沸后,小火慢炖至梨肉呈半透明发软后,关火,盛出来,喜欢甜的同学,可以再冰糖.
好处: 做法简单,清热润肺,可去肉带来的火,及嗓子发炎等症状,利于冬日食用
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